中藥并不是百無禁忌，中醫(yī)提醒：這幾類中藥很傷腎，需慎食！

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康陪伴者

80次瀏覽發(fā)布時間：2025-06-10 15:09:03

關(guān)鍵詞： #中醫(yī) #中藥

中藥養(yǎng)生越來越受追捧，但很多人不知道有些藥材可能暗藏"溫柔一刀"。那些看似無害的草本植物，對特定人群來說可能是傷腎的隱形殺手。今天就來揭開這些中藥的"雙面人生"，看看你家藥罐子里有沒有這些需要警惕的藥材。

一、這些中藥為何會傷腎

1、含馬兜鈴酸類

某些中藥材含有馬兜鈴酸成分，長期服用可能導致腎小管間質(zhì)纖維化。這類損傷往往進展隱匿，等出現(xiàn)癥狀時腎功能可能已嚴重受損。

2、重金屬超標

部分礦物類中藥若炮制不當，可能殘留過量重金屬。這些物質(zhì)會在腎臟蓄積，損害腎小球濾過功能。

3、特殊成分代謝負擔

有些中藥的有效成分需要經(jīng)過腎臟代謝，可能增加腎臟工作負擔，對已有腎功能損傷者尤為不利。

二、5類需要警惕的中藥材

1、關(guān)木通類

常用于通乳、利水的中藥，但含有馬兜鈴酸A。連續(xù)服用超過兩周就可能造成不可逆腎損傷。

2、朱砂類

傳統(tǒng)安神藥材，主要成分為硫化汞。長期使用可能導致汞中毒，表現(xiàn)為蛋白尿、腎功能減退。

3、雷公藤

常用于風濕治療，但其中的二萜類化合物具有腎毒性。使用期間必須嚴格監(jiān)測尿常規(guī)和腎功能。

4、某些動物類藥材

如斑蝥等具有腎毒性，使用不當可能引起急性腎小管壞死。

5、部分礦物藥

雄黃、砒霜等含砷化合物，即使微量長期使用也可能損害腎小管功能。

三、安全使用中藥的4個原則

1、辨證施治是根本

沒有"萬能方"，必須根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整配伍。同一種藥材，不同人使用可能有完全不同的效果。

2、控制用藥時長

即使是安全藥材，長期單一使用也可能出問題。一般連續(xù)服用不超過一個月就需要調(diào)整。

3、定期監(jiān)測腎功能

服用可能具有腎毒性藥材時，建議每三個月檢查尿常規(guī)和血肌酐。

4、注意藥物相互作用

中西藥混用可能增加腎毒性，如某些中藥與抗生素聯(lián)用會加重腎臟負擔。

四、這些人群要格外當心

1、已有慢性腎病者

腎功能本就受損，對藥物毒性更敏感。用藥前必須咨詢專業(yè)中醫(yī)師。

2、老年人

腎臟代謝功能自然衰退，用藥劑量通常需要調(diào)整。

3、同時服用多種藥物者

藥物間的相互作用可能放大腎毒性。

4、特殊體質(zhì)人群

對某些成分過敏者，即使常規(guī)劑量也可能出現(xiàn)不良反應。

中藥講究"中病即止"，再好的藥材也不能當飯吃。記住一個原則：凡是藥物都有偏性，用對了是藥，用錯了就是毒。下次抓藥前，不妨多問一句："這味藥對我的腎友好嗎？"畢竟養(yǎng)生先養(yǎng)腎，腎好才是真的好。

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