孩子有夜磨牙該怎么辦
兒科編輯
醫(yī)普小新
關(guān)鍵詞： #磨牙
兒科編輯
醫(yī)普小新
孩子夜磨牙可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、口腔防護(hù)、藥物治療、物理干預(yù)等方式改善。夜磨牙可能與遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息，避免睡前過(guò)度興奮或進(jìn)食。晚餐宜清淡易消化，減少高糖、刺激性食物攝入。白天適當(dāng)增加咀嚼訓(xùn)練，如食用蘋果、胡蘿卜等硬質(zhì)食物，有助于緩解夜間咀嚼肌緊張。
2、心理疏導(dǎo)
學(xué)齡期兒童因課業(yè)壓力或家庭環(huán)境變化可能出現(xiàn)焦慮性磨牙。家長(zhǎng)可通過(guò)親子游戲、睡前閱讀等方式放松情緒，必要時(shí)尋求兒童心理醫(yī)生指導(dǎo)。避免在睡前批評(píng)或催促孩子，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
3、口腔防護(hù)
頑固性磨牙建議定制軟質(zhì)頜墊，防止牙齒過(guò)度磨損。定期進(jìn)行口腔檢查，矯正反頜、深覆合等咬合問(wèn)題。乳恒牙替換期可能出現(xiàn)暫時(shí)性磨牙，需加強(qiáng)口腔清潔以防齲齒。
4、藥物治療
寄生蟲感染可遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。缺鈣患兒需補(bǔ)充維生素D3滴劑配合碳酸鈣顆粒。嚴(yán)重磨牙影響睡眠時(shí)，醫(yī)生可能短期使用氯硝西泮片調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉興奮性。
5、物理干預(yù)
睡前用溫?zé)崦矸筚N咬肌區(qū)域，配合輕柔按摩緩解肌肉痙攣。生物反饋療法可通過(guò)電極監(jiān)測(cè)幫助孩子建立自主控制能力。頑固病例可嘗試咬合板配合低頻脈沖治療。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子磨牙頻率和持續(xù)時(shí)間，觀察是否伴隨頭痛、耳鳴等癥狀。日常注意補(bǔ)充含鎂食物如香蕉、堅(jiān)果，避免飲用含咖啡因飲料。若磨牙持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或?qū)е卵例X松動(dòng)、顳下頜關(guān)節(jié)疼痛，需及時(shí)就診兒童口腔科或神經(jīng)內(nèi)科排查器質(zhì)性疾病。生長(zhǎng)發(fā)育期定期進(jìn)行口腔評(píng)估，防止長(zhǎng)期磨牙影響頜面發(fā)育。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：小孩拉尿睪丸疼怎么回事
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
白果輕微中毒怎么解毒
隆鼻恢復(fù)有哪些注意事項(xiàng)
怎么切洋蔥不會(huì)掉眼淚
完善的人格具備什么條件
肚子哪里疼說(shuō)明在開指
哺乳期能冰點(diǎn)脫毛嗎
矯正過(guò)牙齒后會(huì)長(zhǎng)蛀牙嗎
如何減掉肚子和腰部脂肪
女孩青春期的表現(xiàn)有哪些特征
中醫(yī)治療老年抑郁癥有哪些方式
去眼袋黑眼圈有效方法
運(yùn)動(dòng)過(guò)量惡心怎么緩解
鐵棍山藥哪里產(chǎn)的最好正宗
嵌甲中醫(yī)怎么治療
健完身要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
寶寶過(guò)敏全身起紅疹子怎么辦
水土不服身上長(zhǎng)痘痘怎么消
牛羊肉怎么煮才軟爛
除祛眼袋的優(yōu)點(diǎn)有哪些
美白針能打嗎，有副作用嗎
新生兒有鼻屎怎么治療
鮮海帶冷藏還是冷凍好
經(jīng)常穿高跟鞋的危害性如何緩解
膝蓋軟組織損傷嚴(yán)重嗎
腦溢血能吃血塞通片嗎
墊鼻基底失敗修復(fù)手術(shù)安全嗎
女性秋季養(yǎng)生食譜
新生兒白細(xì)胞過(guò)高會(huì)怎么樣
吃避孕藥對(duì)女生身體有什么影響
面對(duì)高三孩子的暴躁怎么辦
皮膚病血毒丸孕婦可以吃嗎
益心舒丸孕婦及哺乳期婦女可以使用嗎？
十五味乳鵬丸治痛風(fēng)嗎
維C銀翹片和銀翹散一樣的嗎？
癲癇平膠囊主要功能是什么？
吃了鹽酸西替利嗪片鼻塞怎么辦
復(fù)方草珊瑚含片效果怎么樣
當(dāng)歸補(bǔ)血口服液作用是什么？
鹽酸特比萘芬片對(duì)支氣管炎有作用嗎
血栓心脈寧膠囊可以用于頭暈?zāi)垦幔?/a>
