寶寶肚子脹氣便秘怎么辦

消化內(nèi)科編輯醫(yī)普小能手

50次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-08 17:07:23

寶寶肚子脹氣便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。寶寶肚子脹氣便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、食物過敏、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

少量多次喂養(yǎng)有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免過度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)的寶寶可嘗試更換為低乳糖或部分水解蛋白奶粉。添加輔食的寶寶應(yīng)增加富含膳食纖維的蔬菜水果泥，如西藍(lán)花泥、蘋果泥等。

2、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，每次按摩5-10分鐘，在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行。按摩時(shí)使用嬰兒按摩油，力度以手指按壓腹部下陷1厘米為宜。配合屈腿運(yùn)動(dòng)，握住寶寶雙腿做蹬自行車動(dòng)作，每天重復(fù)進(jìn)行3-5次。

3、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇嬰幼兒專用益生菌，避免含糖分過高的產(chǎn)品。益生菌需用溫水沖服，與抗生素服用間隔2小時(shí)以上。連續(xù)補(bǔ)充2-4周可見效果。

4、使用藥物

乳果糖口服溶液能軟化大便，適用于頑固性便秘。開塞露可臨時(shí)緩解排便困難，但不宜長期使用。蒙脫石散能吸附腸道氣體，緩解脹氣癥狀。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行調(diào)整劑量。

5、就醫(yī)檢查

若腹脹便秘持續(xù)3天以上，或伴隨嘔吐、血便、體重不增等癥狀，需及時(shí)就診排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等疾病。醫(yī)生可能建議進(jìn)行腹部超聲、鋇灌腸造影等檢查。確診器質(zhì)性疾病后需針對(duì)性治療，如先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療。

家長需每日記錄寶寶排便次數(shù)、性狀及腹脹程度，保持臀部清潔干燥。適當(dāng)增加寶寶活動(dòng)量，如練習(xí)俯臥、翻身等動(dòng)作。避免使用熱水袋敷肚子或自行服用成人通便藥物。若嘗試家庭護(hù)理48小時(shí)無改善，或?qū)殞毘霈F(xiàn)哭鬧不安、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)。

便秘寶寶

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