寶寶夏季感冒流鼻涕怎么辦

兒科編輯健康解讀者

35次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-07-14 06:27:45

寶寶夏季感冒流鼻涕可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、補(bǔ)充水分、生理鹽水洗鼻、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夏季感冒通常由病毒感染、空調(diào)使用不當(dāng)、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、交叉感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)通風(fēng)

夏季空調(diào)房空氣流通差易滋生病毒，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，避免冷風(fēng)直吹。若室外溫度過(guò)高，可搭配電扇促進(jìn)空氣循環(huán)，維持室溫在26-28℃為宜。通風(fēng)時(shí)注意給寶寶添加薄外套，防止溫差過(guò)大加重流涕癥狀。

2、補(bǔ)充水分

感冒時(shí)呼吸道黏膜干燥會(huì)加劇鼻涕分泌，應(yīng)少量多次喂溫水、母乳或稀釋果汁。6個(gè)月以上嬰兒可飲用蘋(píng)果煮水，1歲以上可適量喝蜂蜜檸檬水。觀察尿液顏色，若呈淡黃色說(shuō)明補(bǔ)水充足。避免冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉。

3、生理鹽水洗鼻

使用0.9%氯化鈉溶液配合吸鼻器清理鼻腔，每日3-4次。操作時(shí)讓寶寶側(cè)臥，單側(cè)鼻孔滴入2-3滴鹽水后輕揉鼻翼，再用球形吸鼻器吸出分泌物。洗鼻后涂抹凡士林保護(hù)鼻周皮膚，預(yù)防頻繁擦拭導(dǎo)致的紅腫破潰。

4、調(diào)整飲食

增加維生素C豐富的西藍(lán)花、獼猴桃等果蔬，適量添加生姜粥驅(qū)寒。避免冷飲、油炸食品及甜膩食物。母乳喂養(yǎng)媽媽需忌口辛辣，配方奶寶寶可暫時(shí)改用低乳糖奶粉。若伴隨腹瀉需口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

5、遵醫(yī)囑用藥

病毒性感冒通常無(wú)須抗生素，但合并細(xì)菌感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。流涕嚴(yán)重可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑，發(fā)熱超過(guò)38.5℃需對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。所有藥物必須嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)使用。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和精神狀態(tài)，記錄鼻涕性狀變化。避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所，家庭成員接觸患兒后要洗手。如出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、膿性鼻涕超過(guò)7天等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)曬太陽(yáng)增強(qiáng)免疫力，夜間睡覺(jué)墊高頭部緩解鼻塞。

感冒寶寶

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