寶寶急性腸炎可以吃紅棗嗎
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科普小醫(yī)森
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寶寶急性腸炎發(fā)作期通常不建議吃紅棗，癥狀緩解后可少量食用。紅棗含糖量較高且膳食纖維豐富，可能刺激胃腸黏膜并加重腹瀉癥狀。
急性腸炎發(fā)作期間，患兒胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能明顯減弱。紅棗外皮富含不可溶性膳食纖維，可能機械性摩擦受損的腸黏膜，導致腹痛加重；其高糖分可能引發(fā)腸道滲透壓升高，使水分滯留腸腔，加重腹瀉頻率。部分患兒對紅棗中果膠成分敏感，可能誘發(fā)腹脹或腸鳴音亢進。此時應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀釋后的蘋果汁，避免增加腸道負擔。
當患兒嘔吐停止、排便次數(shù)減少至每日3次以下時，可嘗試少量去皮紅棗泥。蒸煮后的紅棗更易消化，建議每日不超過10克，分兩次食用。需密切觀察是否出現(xiàn)排便異常或腹部不適，出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停用。合并過敏體質(zhì)的患兒應(yīng)謹慎首次食用，家長需注意紅棗核誤吞風險。
患病期間應(yīng)保證水分和電解質(zhì)補充，優(yōu)先選擇口服補液鹽。癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)血便、高熱時，家長需及時帶孩子就醫(yī)?；謴?fù)期飲食需遵循從稀到稠、從少到多的原則，逐步過渡到正常飲食。
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