先心手術(shù)后正常的孩子可以打籃球嗎
兒科編輯
健康解讀者
關(guān)鍵詞: #手術(shù)
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先天性心臟病手術(shù)后恢復(fù)良好的孩子一般可以打籃球,但需根據(jù)術(shù)后心功能評(píng)估結(jié)果決定。先天性心臟病術(shù)后運(yùn)動(dòng)能力與手術(shù)方式、心臟修復(fù)效果及個(gè)體恢復(fù)情況密切相關(guān),建議在心血管??漆t(yī)生指導(dǎo)下制定運(yùn)動(dòng)方案。

術(shù)后心功能評(píng)估達(dá)到正常水平且無(wú)殘余分流、心律失常等問(wèn)題的孩子,可逐步恢復(fù)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如籃球。運(yùn)動(dòng)前需完成心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),確認(rèn)運(yùn)動(dòng)耐量、血壓反應(yīng)及心律穩(wěn)定性符合要求。術(shù)后3-6個(gè)月復(fù)查顯示心室收縮功能正常,肺動(dòng)脈壓力在安全范圍,日?;顒?dòng)無(wú)胸悶氣促癥狀時(shí),可允許參與非競(jìng)技性籃球活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)配備心率監(jiān)測(cè)設(shè)備,控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在最大預(yù)測(cè)心率的60-70%,避免急停急起、劇烈對(duì)抗等動(dòng)作。術(shù)后使用抗凝藥物的孩子需特別注意避免碰撞導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)。

存在輕度心室功能減退、殘余輕度瓣膜反流或運(yùn)動(dòng)誘發(fā)心律失常的孩子,需限制籃球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。這類情況建議選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)替代,每周籃球活動(dòng)不超過(guò)2次,每次控制在30分鐘內(nèi),避免寒冷、高溫等極端環(huán)境運(yùn)動(dòng)。術(shù)后仍有中度以上肺動(dòng)脈高壓、嚴(yán)重心律失?;蛐墓δ懿蝗暮⒆討?yīng)禁止參與籃球等劇烈運(yùn)動(dòng),此類患者運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心力衰竭或猝死。復(fù)雜先心病術(shù)后即使臨床情況穩(wěn)定,也需終身避免競(jìng)技體育等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

先天性心臟病術(shù)后孩子參與籃球運(yùn)動(dòng)需建立個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方,定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等項(xiàng)目。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察運(yùn)動(dòng)后是否出現(xiàn)口唇發(fā)紺、異常疲乏或暈厥等情況,及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。日常可進(jìn)行游泳、快走等低風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)心肺功能,運(yùn)動(dòng)前后做好充分熱身和放松,保持水分補(bǔ)充和營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重。