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腳痛風的治療方法有哪些

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞： #痛風 #腳痛 #腳痛風

腳痛風可通過調(diào)整飲食、多喝水、服用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳痛風通常由高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、遺傳因素、腎臟疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，櫻桃可能對緩解痛風癥狀有幫助。保持規(guī)律進食，避免暴飲暴食。

2、多喝水

每日飲水2000-3000毫升可促進尿酸排泄，優(yōu)選白開水、淡茶水。避免含糖飲料和酒精，特別是啤酒。分次少量飲用，夜間也需適當補充水分。

3、服用藥物

急性期可使用秋水仙堿片緩解疼痛和炎癥，別嘌醇片可抑制尿酸生成，苯溴馬隆片促進尿酸排泄。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕關(guān)節(jié)腫痛。需在醫(yī)生指導下使用，注意藥物不良反應。

4、物理治療

急性發(fā)作時可對患處進行冷敷，每次15-20分鐘。緩解期可嘗試溫水泡腳，溫度不超過40度。抬高患肢減輕腫脹，避免患處受壓。穿戴寬松舒適的鞋子。

5、手術(shù)治療

對于反復發(fā)作形成痛風石或?qū)е玛P(guān)節(jié)嚴重破壞的患者，可能需要手術(shù)清除痛風石或進行關(guān)節(jié)矯形。手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、痛風石切除術(shù)等。術(shù)后仍需長期控制尿酸水平。

腳痛風患者需長期控制血尿酸水平，定期監(jiān)測尿酸值。保持適度運動如游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免劇烈運動損傷關(guān)節(jié)?？刂企w重在正常范圍，戒煙限酒。注意足部保暖，避免受涼誘發(fā)發(fā)作。發(fā)作期間盡量減少患肢活動，及時就醫(yī)規(guī)范治療。建立良好的生活習慣對預防痛風復發(fā)至關(guān)重要。

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