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腰椎間盤突出中醫(yī)治療的優(yōu)勢

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞： #腰椎間盤突出 #中醫(yī)

腰椎間盤突出采用中醫(yī)治療具有緩解疼痛、改善功能、減少復發(fā)等優(yōu)勢，主要包括針灸、推拿、中藥內服、中藥外敷、功能鍛煉等方式。

一、針灸

針灸通過刺激特定穴位調節(jié)氣血運行，可緩解神經(jīng)根受壓導致的放射性疼痛。常用穴位包括腎俞、大腸俞、環(huán)跳等，配合電針或溫針能增強舒筋活絡效果。對于急性期疼痛明顯者，針灸聯(lián)合刺絡拔罐可快速減輕局部水腫。

二、推拿

中醫(yī)推拿采用滾法、按法等手法松解腰背部肌肉痙攣，調整小關節(jié)錯位。旋轉復位手法能減輕椎間盤對神經(jīng)根的機械壓迫，但需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。配合牽引治療可增大椎間隙，促進髓核回納。

三、中藥內服

根據(jù)辨證分型選用方劑，氣滯血瘀型可用身痛逐瘀湯加減，肝腎虧虛型適用獨活寄生湯。中藥成分如川芎、當歸能改善局部微循環(huán)，杜仲、桑寄生可修復軟骨組織。需持續(xù)用藥2-3個月鞏固療效。

四、中藥外敷

將活血化瘀類中藥制成膏劑熱敷患處，如消痛貼膏含延胡索、透骨草等成分，能通過皮膚滲透直達病所。外治法可避免胃腸刺激，與內服藥協(xié)同使用能增強祛風除濕效果，尤其適合老年患者。

五、功能鍛煉

中醫(yī)導引術如八段錦、五禽戲可增強腰背肌力量，維持脊柱穩(wěn)定性。推薦飛燕式、拱橋式等動作，每日練習20-30分鐘，需循序漸進避免過度彎腰扭轉。長期堅持能預防椎間盤進一步退變。

中醫(yī)治療需根據(jù)病程分期選擇方案，急性期以止痛為主，慢性期側重功能恢復。治療期間應睡硬板床，避免久坐負重，注意腰部保暖。若出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙，應及時結合現(xiàn)代醫(yī)學檢查評估是否需要手術干預。日常可食用黑豆、核桃等補腎強骨食材輔助調理。

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