心力衰竭的患者生活中應該注意什么
心血管內科編輯
醫(yī)語暖心
關鍵詞: #心力衰竭
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醫(yī)語暖心
關鍵詞: #心力衰竭
心力衰竭患者生活中需注意限制鈉鹽攝入、控制液體量、規(guī)律服藥、適度運動及監(jiān)測體重變化。心力衰竭是心臟泵血功能受損的慢性疾病,日常管理對延緩病情進展至關重要。

每日鈉攝入量應控制在2000毫克以內,避免腌制食品、加工肉類及高鹽調味品。高鈉飲食會導致體液潴留,加重心臟負荷。烹飪時可使用香草、檸檬汁等替代鹽調味,購買預包裝食品需查看營養(yǎng)成分表中的鈉含量。
每日飲水量建議不超過1500-2000毫升,包括湯粥、水果等隱性液體。液體過量可能引發(fā)肺水腫,出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)??墒褂脦Э潭鹊乃涗洈z入量,避免一次性大量飲水。
需嚴格遵醫(yī)囑服用呋塞米片、螺內酯片、地高辛片等藥物,不可自行調整劑量。漏服利尿劑可能導致體液積聚,服用血管擴張劑需防范體位性低血壓。建議設置服藥提醒,定期復查血鉀和腎功能。

在醫(yī)生指導下進行步行、太極拳等低強度有氧運動,每次15-30分鐘。運動可改善心肺功能,但需避免憋氣動作和劇烈活動。出現(xiàn)心悸、胸痛應立即停止運動并就醫(yī)。
每日晨起排尿后測量體重,3天內增加2公斤以上提示體液潴留。體重驟增可能預示急性心衰發(fā)作,需聯(lián)系醫(yī)生調整利尿劑用量。記錄體重變化曲線有助于病情評估。

心力衰竭患者應保持情緒穩(wěn)定,避免感染和過度勞累。飲食選擇高蛋白、易消化的食物如魚肉、蛋清,分5-6次少量進食。戒煙限酒,保證充足睡眠,氣候變化時注意保暖。定期復查心電圖和心臟超聲,隨身攜帶急救藥物卡。家屬需學習心肺復蘇技能,發(fā)現(xiàn)端坐呼吸、粉紅色泡沫痰等危象立即送醫(yī)。