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每天吃甘草會(huì)有副作用嗎?

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #副作用

每天吃甘草可能導(dǎo)致副作用，包括高血壓、低血鉀、水腫等問題。

1.高血壓：

甘草中的甘草酸具有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用，長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致血壓升高。治療上應(yīng)減少甘草攝入，必要時(shí)服用降壓藥物如氨氯地平、依那普利、硝苯地平等。

2.低血鉀：

甘草酸會(huì)促進(jìn)鉀離子排泄，長(zhǎng)期食用可能導(dǎo)致低血鉀。治療方法包括停止甘草攝入，補(bǔ)充鉀鹽如氯化鉀、枸櫞酸鉀、門冬氨酸鉀鎂等。

3.水腫：

甘草的保鈉排鉀作用可能導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)水腫。治療應(yīng)停用甘草，使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。

4.其他癥狀：

長(zhǎng)期服用甘草還可能引起頭痛、乏力、肌肉無力等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)立即停用甘草，并就醫(yī)檢查。

5.注意事項(xiàng)：

甘草雖為常用中藥材，但不宜長(zhǎng)期大量服用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免自行長(zhǎng)期服用。

日常飲食中可多食用富含鉀的食物如香蕉、橙子、菠菜等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助于改善身體狀況。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。保持良好的生活習(xí)慣，注意飲食均衡，避免長(zhǎng)期單一食用某種藥材或食物，以維護(hù)身體健康。

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