辨證濕氣的方法有哪些 濕氣的分類有幾種
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)言小筑
關(guān)鍵詞： #濕氣
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)言小筑
濕氣的辨證方法主要有觀察舌象、分析癥狀、辨識(shí)體質(zhì)、結(jié)合脈象、參考二便情況等。濕氣在中醫(yī)理論中可分為外濕與內(nèi)濕兩大類，外濕多因環(huán)境潮濕引起，內(nèi)濕常與脾胃功能失調(diào)相關(guān)。
一、觀察舌象
舌體胖大、邊緣齒痕明顯或舌苔厚膩是濕氣重的典型表現(xiàn)。白膩苔多提示寒濕，黃膩苔則常見(jiàn)于濕熱證。舌面水滑或唾液增多也可能反映體內(nèi)水濕停滯。
二、分析癥狀
頭身困重、關(guān)節(jié)酸痛、皮膚濕疹、分泌物黏稠增多等癥狀均可能與濕邪有關(guān)。寒濕者多見(jiàn)畏寒喜暖，濕熱者常伴口苦尿黃。濕阻中焦時(shí)易出現(xiàn)脘腹脹滿、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀。
三、辨識(shí)體質(zhì)
痰濕體質(zhì)者多形體肥胖、肌肉松軟，氣虛濕盛者常見(jiàn)氣短乏力。長(zhǎng)期居住潮濕環(huán)境或嗜食生冷肥甘者更易形成濕性體質(zhì)，這類人群往往存在代謝緩慢、汗出不暢的特點(diǎn)。
四、結(jié)合脈象
濕證脈象多表現(xiàn)為濡脈或滑脈，按之如棉絮般柔軟無(wú)力。濕熱交織時(shí)可能出現(xiàn)數(shù)脈，寒濕內(nèi)困時(shí)常見(jiàn)遲脈。脈象沉取不得者可能提示濕邪深伏。
五、參考二便情況
大便溏薄黏滯、小便混濁短赤是濕濁下注的表現(xiàn)。晨起眼瞼浮腫或下肢按之凹陷不起，也屬于水濕停聚的辨證要點(diǎn)。女性白帶量多質(zhì)稠同樣屬于濕濁范疇。
日常可通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)發(fā)汗、飲食清淡易消化、避免久居潮濕環(huán)境等方式預(yù)防濕氣積聚。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑選用參苓白術(shù)散、藿香正氣膠囊等中成藥調(diào)理，濕熱證適合二妙丸，寒濕證可用附子理中丸。艾灸足三里、陰陵泉等穴位也有助健脾化濕，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：如何去除瓷磚上的鐵銹
下一篇：手麻最快的恢復(fù)方法
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
去濕氣的中藥有什么反應(yīng)
短效避孕藥漏服了會(huì)懷孕嗎
初三心情不好怎么辦
17歲165還能長(zhǎng)高嗎
扎馬步耗氣血厲害嗎
離家出走的男人心理是深情人嗎
怎么消除痘痘的方法
自體脂肪填充隆鼻能維持多久
背背佳長(zhǎng)時(shí)間背著好嗎
吃長(zhǎng)效避孕藥有什么作用
鼻尖整形有哪些適應(yīng)癥
燕窩怎么存放比較好
怎樣才能使隆鼻效果更好
避孕藥影響健康嗎
骨折后怎么消腫最快方法
腰沒(méi)力站不起來(lái)怎么辦
冠心病冬天容易得嗎
辣椒什么時(shí)間打叉最好
十幾天嬰兒肚子脹氣如何快速消除
一歲寶寶可以喝石榴汁嗎
洗臉池有污漬用什么方法
蘋果如何防止氧化
蓮藕越煮越黑正常嗎
幾點(diǎn)睡覺(jué)有利于減肥
急性腸套疊非手術(shù)治療方法有哪些
intj-t型人格女生和什么人格最配
藕粉純不純?cè)趺磋b定
龜頭下面長(zhǎng)了一顆顆肉粒是什么東西
蒲公英泡水喝對(duì)減肥有幫助嗎
最男人讓有性沖動(dòng)的味道
婦康丸的主要成分是哪些
四妙丸對(duì)血糖有用嗎
洛索洛芬鈉片吃多了怎么辦呢
天欣泰血栓心脈寧片治療中風(fēng)好么
芪藶強(qiáng)心膠囊治療冠心病效果怎么樣
脂清膠囊怎么辨別真假
遞法明片有哪一些具體的適應(yīng)癥
刺五加片說(shuō)明書(shū)是什么呢
骨刺平片有心臟病能用嗎
奧美拉唑腸溶片說(shuō)明書(shū)有哪些內(nèi)容
