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饑餓為什么會(huì)讓尿酸升高呢

整形外科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #尿酸 #饑餓

饑餓可能導(dǎo)致尿酸升高，主要與體內(nèi)代謝變化、酮體生成增加、腎臟排泄減少等因素有關(guān)。

饑餓狀態(tài)下，人體會(huì)分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，這一過程產(chǎn)生大量酮體，酮體與尿酸競爭腎臟排泄通道，導(dǎo)致尿酸排出減少。同時(shí)，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)會(huì)釋放更多嘌呤，嘌呤進(jìn)一步代謝為尿酸。長期饑餓還可能引發(fā)胰島素抵抗，抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄功能。部分人群在饑餓時(shí)飲水不足，尿液濃縮也會(huì)間接減少尿酸排出。某些代謝性疾病患者如糖尿病，饑餓時(shí)更易出現(xiàn)尿酸波動(dòng)。

饑餓引起的尿酸升高多為暫時(shí)性，恢復(fù)規(guī)律飲食后通?？删徑?。日常應(yīng)避免長時(shí)間空腹，尤其痛風(fēng)或高尿酸血癥患者需保持三餐定時(shí)，適當(dāng)增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物攝入，每日飲水不少于2000毫升。若反復(fù)出現(xiàn)饑餓后關(guān)節(jié)腫痛或尿酸持續(xù)偏高，建議及時(shí)就醫(yī)排查代謝異常。

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