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急性膀胱炎怎么辦

泌尿外科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關鍵詞： #膀胱炎 #膀胱

急性膀胱炎可通過多飲水、熱敷下腹部、使用抗生素藥物、調整飲食、保持會陰清潔等方式治療。急性膀胱炎通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活頻繁、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上有助于稀釋尿液并沖刷尿道。建議選擇溫開水或淡竹葉茶，避免飲用含糖飲料或酒精。排尿時盡量排空膀胱，減少細菌滯留時間。對于存在尿頻尿急癥狀者，可采用定時排尿訓練。

2、熱敷下腹部

將40℃左右的熱水袋包裹毛巾后放置于恥骨上方，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷可緩解膀胱痙攣引起的疼痛，促進局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高導致燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹慎操作。

3、使用抗生素藥物

左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素可針對大腸埃希菌等常見致病菌。用藥前需進行尿培養(yǎng)檢查，療程通常為3-7天。妊娠期患者應避免使用喹諾酮類藥物，兒童需根據(jù)體重調整劑量。

4、調整飲食

增加蔓越莓、藍莓等富含原花青素的水果攝入，減少辣椒、咖啡等刺激性食物。適量補充含益生菌的酸奶可調節(jié)泌尿系統(tǒng)菌群平衡。合并血尿時應限制動物內臟、菠菜等高草酸食物。

5、保持會陰清潔

如廁后從前向后擦拭，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑。穿著純棉透氣內褲并每日更換，性交后及時排尿。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。

治療期間應記錄排尿日記，觀察尿色、尿量及癥狀變化。癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需立即就醫(yī)。愈后建議每年進行尿常規(guī)篩查，長期反復發(fā)作者需排查糖尿病、泌尿系結石等基礎疾病。日常可練習凱格爾運動增強盆底肌功能，冬季注意腰腹部保暖。

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