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老年人高壓141算高嗎

內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #老年人 #高壓

老年人高壓141毫米汞柱屬于輕度升高，但尚未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。正常血壓應(yīng)低于140/90毫米汞柱，高血壓診斷需多次測量確認(rèn)。

老年人血壓受多種因素影響，測量時(shí)需保持安靜狀態(tài)。血壓141毫米汞柱可能由年齡增長導(dǎo)致的血管彈性下降引起，也可能與高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活方式有關(guān)。部分老年人會(huì)出現(xiàn)血壓晝夜波動(dòng)，晨起血壓偏高屬于常見現(xiàn)象。長期血壓處于該水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，但短期內(nèi)通常不會(huì)造成明顯不適。

少數(shù)情況下血壓141毫米汞柱可能與甲狀腺功能異常、腎臟疾病等繼發(fā)性高血壓相關(guān)。若伴隨頭暈、胸悶等癥狀，或家庭自測血壓持續(xù)超過135/85毫米汞柱，需警惕隱匿性高血壓。部分服用降壓藥物的老年人可能出現(xiàn)血壓控制不理想的情況，此時(shí)需調(diào)整用藥方案。

建議老年人每日定時(shí)測量血壓并記錄，選擇經(jīng)過認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)。減少鈉鹽攝入至每日不超過5克，適量進(jìn)行快走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)?？刂企w重使體質(zhì)指數(shù)保持在24以下，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。若三個(gè)月內(nèi)非同日三次測量血壓均超過140/90毫米汞柱，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診評(píng)估。

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