剛刷了牙為什么還是有口臭的感覺
口腔科編輯
健康小靈通
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剛刷牙后仍有口臭感可能由舌苔殘留、牙周疾病、消化系統(tǒng)問題、飲食因素或唾液分泌減少引起。
1、舌苔殘留：
舌背表面堆積的細菌和食物殘渣是口臭的常見來源。刷牙時若未清潔舌苔，厭氧菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物會持續(xù)散發(fā)異味。建議使用刮舌器或牙刷輕柔清潔舌面后1/3區(qū)域，該部位更容易積聚生物膜。
2、牙周疾?。?/h3>
牙齦炎或牙周炎患者齦溝內(nèi)的牙菌斑含有大量產(chǎn)氣微生物，刷牙難以徹底清除深層牙周袋的致病菌。這類口臭常伴隨牙齦出血、牙齒松動，需通過齦下刮治等專業(yè)治療消除感染源。
3、消化系統(tǒng)問題：
胃食管反流或幽門螺桿菌感染可能導(dǎo)致酸腐味口臭。胃內(nèi)容物反流時，胃酸與消化酶混合產(chǎn)生的氣味經(jīng)口腔排出，刷牙僅能暫時掩蓋。長期反酸需排查食道裂孔疝或慢性胃炎。
4、飲食因素：
大蒜、洋蔥等含硫化合物食物經(jīng)代謝后通過肺部排出氣味，刷牙無法消除已吸收的物質(zhì)。高蛋白飲食過剩會促進口腔細菌分解產(chǎn)生胺類物質(zhì)，這種口臭通常在進食后2-3小時最明顯。
5、唾液分泌減少：
睡眠時唾液流量降低會使口腔自潔作用減弱，晨起口臭即與此相關(guān)。某些藥物副作用或干燥綜合征也會導(dǎo)致唾液減少，使細菌更易在口腔黏膜和牙齒表面繁殖產(chǎn)臭。
改善持續(xù)性口臭需建立系統(tǒng)護理方案：每日使用含氯己定的漱口水抑制細菌，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，定期進行牙周維護治療。飲食上增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物，減少精制碳水化合物攝入。若調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣兩周仍無改善，建議到口腔科進行Halimeter口氣檢測，排查扁桃體結(jié)石、鼻竇炎等隱匿病因。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋果味口臭或腎功能不全者出現(xiàn)尿味口臭時，需立即就醫(yī)處理原發(fā)病。
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