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什么樣的體質(zhì)容易得癌

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #體質(zhì)

癌癥易感體質(zhì)與先天稟賦不足、氣血失調(diào)、痰濕瘀滯、情志內(nèi)傷及外邪侵襲等因素密切相關(guān)。

1、先天稟賦：

中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，父母體質(zhì)偏頗可能遺傳給后代。腎陰虧虛者易出現(xiàn)細(xì)胞異常增殖，臨床可見舌紅少苔、五心煩熱等癥狀。調(diào)理可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰，配合太溪、三陰交穴位艾灸，每周3次每次15分鐘。

2、氣血失調(diào)：

長期氣虛血瘀體質(zhì)者微循環(huán)障礙，局部組織缺氧易誘發(fā)癌變。典型表現(xiàn)為面色晦暗、舌紫暗有瘀斑。推薦血府逐瘀湯加減，日常用藏紅花3根、玫瑰花5朵泡茶，配合八段錦左右開弓似射雕動作早晚各練習(xí)8遍。

3、痰濕瘀阻：

脾虛濕盛人群代謝廢物堆積，形成痰核瘰疬等癌前病變。常見體胖、舌苔厚膩體征。二陳湯合消瘰丸可化痰散結(jié)，飲食避免肥甘厚味，推薦薏苡仁30g、茯苓15g煮粥，配合足三里穴位按摩每日早晚各100次。

4、情志內(nèi)傷：

肝郁氣滯型體質(zhì)因長期抑郁導(dǎo)致氣機(jī)紊亂，乳腺、甲狀腺等腺體部位易生腫塊。柴胡疏肝散配合檀香精油膻中穴按摩可解郁，練習(xí)五禽戲虎戲動作每日10分鐘，食用茉莉花5g、佛手10g代茶飲。

5、外邪積聚：

長期接觸輻射、化學(xué)污染等外邪，與體內(nèi)濕熱毒邪相搏結(jié)形成癌毒。表現(xiàn)為皮膚甲錯(cuò)、口苦咽干。黃連解毒湯配合綠豆100g、金銀花15g煮水排毒，刮痧選擇膀胱經(jīng)從大杼至腎俞部位，每周1次出痧即止。

易癌體質(zhì)調(diào)理需注重動靜結(jié)合，飲食推薦十字花科蔬菜、菌菇類及深色漿果，避免燒烤腌制品。運(yùn)動選擇太極拳云手式每日練習(xí)20分鐘，配合涌泉穴睡前按摩300次。情志調(diào)節(jié)可練習(xí)六字訣中的噓字訣疏肝，居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥，定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識調(diào)整方案。高危人群建議每年進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)采用中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)。

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