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中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
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鑄鐵鍋日??梢杂孟礉嵕逑矗枳⒁馐褂梅椒ê秃罄m(xù)保養(yǎng)。主要影響因素有洗潔精成分、清洗力度、擦干方式、涂油養(yǎng)護(hù)、使用頻率等。
現(xiàn)代中性洗潔精對鑄鐵鍋表層油膜的腐蝕性較低,選擇不含強(qiáng)堿或漂白成分的洗潔精即可。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為洗潔精會破壞油膜,實(shí)則是早期強(qiáng)堿性清潔劑的影響。清洗時(shí)建議稀釋后使用,避免直接傾倒高濃度清潔劑。
清洗時(shí)用軟質(zhì)海綿輕柔擦洗,禁用鋼絲球等硬物刮擦。頑固食物殘?jiān)杉铀蠓熊浕笤偾謇?。過度用力刷洗會損傷鑄鐵表面已形成的氧化保護(hù)層,導(dǎo)致金屬裸露易生銹。
清洗后需立即用廚房紙擦干水分,或小火烘干。鑄鐵材質(zhì)多孔易殘留水漬,自然晾干易產(chǎn)生浮銹。烘干時(shí)可將鍋體傾斜旋轉(zhuǎn),確保把手銜接處等死角完全干燥。
徹底干燥后薄涂食用油養(yǎng)護(hù),亞麻籽油或菜籽油等耐高溫油最佳。取少量油均勻涂抹鍋體,再用干凈布擦去多余油分。長期堅(jiān)持可形成致密油膜,達(dá)到物理性不粘效果。
高頻使用的鑄鐵鍋每周3次以上可減少洗潔精使用次數(shù),溫水沖洗配合粗鹽擦拭即可。新鍋或久置后重新開鍋的鑄鐵鍋,前3個(gè)月建議避免頻繁使用洗潔精。
日常保養(yǎng)可結(jié)合烹飪后余溫進(jìn)行:使用后趁鍋體微熱時(shí)清洗更省力,烘干后利用余溫涂油能增強(qiáng)吸附效果。定期用土豆皮加鹽干擦可去除異味,蒸煮米湯能修復(fù)輕微銹斑。存放時(shí)避免疊放或潮濕環(huán)境,鍋沿墊廚房紙可防潮。長期不用時(shí)可涂抹蜂蠟密封,使用前重新加熱開鍋即可恢復(fù)性能。