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寶寶急性腸胃炎期間建議選擇易消化、低脂低纖維的食物，主要有米湯、白粥、蘋果泥、胡蘿卜泥、低脂酸奶等。

1、米湯：

米湯富含水分和少量碳水化合物，能補充因腹瀉丟失的電解質(zhì)。將大米熬煮至軟爛后濾出米湯，避免米粒加重腸道負擔(dān)。急性期可每2-3小時喂食一次，每次30-50毫升。

2、白粥：

癥狀緩解后可過渡到稀白粥，大米經(jīng)長時間熬煮后淀粉充分糊化，更易吸收?？商砑由倭葵}分補充鈉離子，避免使用高糖配菜。建議分6-8次少量進食，單次不超過100毫升。

3、蘋果泥：

蘋果所含果膠能吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉。蒸煮后去皮搗成泥狀，單日攝入量不超過半個蘋果。香蕉也可作為替代選擇，但需確保完全成熟。

4、胡蘿卜泥：

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素有助于修復(fù)腸黏膜，蒸煮至軟爛后壓成泥狀。初期每次喂食1-2勺，觀察排便情況再增量。南瓜、土豆等根莖類蔬菜也可采用相同處理方法。

5、低脂酸奶：

癥狀穩(wěn)定48小時后可嘗試無糖低脂酸奶，其益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇標(biāo)注"活性乳酸菌"的產(chǎn)品，室溫放置15分鐘后再食用，單次不超過50克。

急性期需暫停母乳或配方奶喂養(yǎng)12-24小時，改用口服補液鹽溶液預(yù)防脫水?；謴?fù)飲食后2周內(nèi)避免高糖、高脂及粗纖維食物，如果汁、油炸食品、全麥面包等。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少或精神萎靡，需立即就醫(yī)。護理期間注意餐具消毒，便后及時清潔臀部并涂抹護臀霜，預(yù)防尿布疹。

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