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調(diào)肝明目的中藥有哪些

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關(guān)鍵詞： #中藥

調(diào)肝明目的中藥主要有枸杞子、菊花、決明子、桑葉、密蒙花等。這些藥物通過(guò)清肝瀉火、滋陰養(yǎng)肝、疏風(fēng)散熱等作用改善視力模糊、眼干澀等癥狀。

1、枸杞子：

枸杞子性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效?，F(xiàn)代研究表明其含有的枸杞多糖和玉米黃質(zhì)能保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞，適用于肝腎陰虛導(dǎo)致的視物昏花、夜盲癥?？蓡挝杜菟蚺湮槭斓攸S使用。

2、菊花：

菊花味辛甘苦，性微寒，歸肺肝經(jīng)，擅長(zhǎng)疏散風(fēng)熱、清肝明目。對(duì)肝火上炎引起的目赤腫痛、畏光流淚有顯著效果，常與桑葉配伍增強(qiáng)清肝效力。杭白菊側(cè)重平肝明目，野菊花長(zhǎng)于清熱解毒。

3、決明子：

決明子苦甘微寒，主入肝經(jīng)，既能清肝火又能潤(rùn)腸通便。所含大黃酚類成分可降低眼壓，改善青光眼癥狀。對(duì)于肝熱目赤兼便秘者尤為適宜，但脾虛便溏者慎用。

4、桑葉：

桑葉甘苦寒，歸肺肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目之效。其富含黃酮類物質(zhì)可改善眼部微循環(huán)，常與黑芝麻配伍治療頭暈?zāi)垦?。霜桑葉明目效果更佳。

5、密蒙花：

密蒙花甘微寒，專入肝經(jīng)，是眼科專用藥。能清肝養(yǎng)血明目，對(duì)肝血不足導(dǎo)致的視力減退、眼瞼痙攣效果顯著。常與枸杞子、菟絲子同用，制成藥膳時(shí)需注意久煎破壞有效成分。

日?？纱钆渚栈ㄨ坭讲杈栈?克、枸杞10克沸水沖泡，配合睛明穴按摩食指按壓內(nèi)眼角凹陷處增強(qiáng)效果。肝開竅于目，長(zhǎng)期用眼者應(yīng)避免熬夜，適量食用藍(lán)莓、胡蘿卜等富含維生素A的食物。若出現(xiàn)持續(xù)視力下降、視野缺損等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除青光眼等器質(zhì)性疾病。

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