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乳房發(fā)硬有點(diǎn)疼怎么回事

夫妻保健編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #乳房

乳房發(fā)硬伴疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、經(jīng)前綜合征、外傷或乳腺癌引起，需根據(jù)具體病因采取熱敷、藥物或手術(shù)治療。

1、乳腺增生：

激素水平波動(dòng)導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊。治療可口服逍遙丸、乳癖消片等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，疼痛明顯時(shí)服用布洛芬緩解。每月月經(jīng)后第7-10天自查乳房，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

2、乳腺炎：

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積引發(fā)炎癥，乳房局部紅腫熱痛伴硬結(jié)。需排空乳汁并外敷芒硝消腫，抗生素選擇頭孢克肟或阿莫西林克拉維酸鉀，化膿性乳腺炎需手術(shù)切開引流。

3、經(jīng)前綜合征：

黃體期雌激素水平升高刺激乳腺，出現(xiàn)周期性脹痛和結(jié)節(jié)感。建議穿戴無(wú)鋼圈文胸減少壓迫，補(bǔ)充維生素B6和鎂劑，經(jīng)期前一周限制咖啡因攝入。

4、外傷因素：

乳房撞擊或擠壓傷導(dǎo)致局部血腫機(jī)化，形成硬塊并伴隨壓痛。急性期冷敷止血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收，血腫較大需穿刺抽液，配合云南白藥氣霧劑消炎鎮(zhèn)痛。

5、乳腺癌：

惡性腫瘤細(xì)胞浸潤(rùn)表現(xiàn)為無(wú)痛性硬塊，晚期出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變。確診需鉬靶X線或穿刺活檢，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除或靶向治療，早期發(fā)現(xiàn)五年生存率超90%。

日常避免高脂飲食，適量食用海帶、蒲公英等散結(jié)食材，堅(jiān)持?jǐn)U胸運(yùn)動(dòng)和乳房按摩促進(jìn)血液循環(huán)。哺乳期注意乳頭清潔，非經(jīng)期持續(xù)疼痛或硬塊增大需立即乳腺科就診，40歲以上女性每年應(yīng)進(jìn)行乳腺超聲篩查。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，夜間睡眠時(shí)可解除文胸束縛，長(zhǎng)期情緒壓力可能加重癥狀，需保持規(guī)律作息和心理疏導(dǎo)。

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