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女性避孕方法主要有口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、避孕貼片和避孕環(huán)等。

1、口服避孕藥：

口服避孕藥通過調(diào)節(jié)激素水平抑制排卵，達(dá)到避孕效果。常見的口服避孕藥包括復(fù)方口服避孕藥和單一孕激素避孕藥。復(fù)方口服避孕藥含有雌激素和孕激素，適合大多數(shù)健康女性；單一孕激素避孕藥適合哺乳期女性或?qū)Υ萍に孛舾械呐?。服用時(shí)需嚴(yán)格按照醫(yī)囑，避免漏服。

2、宮內(nèi)節(jié)育器：

宮內(nèi)節(jié)育器是一種長效避孕方法，分為含銅節(jié)育器和激素節(jié)育器兩種。含銅節(jié)育器通過釋放銅離子干擾精子活動，激素節(jié)育器則通過釋放孕激素抑制排卵和改變子宮內(nèi)膜環(huán)境。宮內(nèi)節(jié)育器適合長期避孕的女性，放置后需定期檢查，確保位置正常。

3、避孕針：

避孕針是一種注射型避孕方法，通過注射孕激素抑制排卵。常見的避孕針包括醋酸甲羥孕酮注射液和醋酸環(huán)丙孕酮注射液。避孕針適合需要長效避孕且不想每日服藥的女性，注射周期通常為3個月，需按時(shí)復(fù)診。

4、避孕貼片：

避孕貼片是一種外用避孕方法，通過皮膚吸收激素達(dá)到避孕效果。貼片通常每周更換一次，連續(xù)使用3周后停用1周。避孕貼片適合不喜歡口服藥物的女性，使用時(shí)需注意貼片位置和皮膚反應(yīng)。

5、避孕環(huán)：

避孕環(huán)是一種新型避孕方法，通過陰道放置含有激素的環(huán)狀裝置，釋放激素抑制排卵。避孕環(huán)適合需要長效避孕且對口服藥物不敏感的女性，放置后需定期檢查，確保使用效果。

女性在選擇避孕方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身健康狀況、生活習(xí)慣和避孕需求，結(jié)合醫(yī)生建議進(jìn)行選擇。保持良好的飲食習(xí)慣和適度的運(yùn)動有助于提高身體免疫力，減少避孕方法帶來的副作用。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題，確保生殖健康。

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