α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

肉蓯蓉配什么壯陽最猛又不上火

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #壯陽 #上火

肉蓯蓉壯陽不上火的搭配推薦包括枸杞、熟地黃、黃精、山藥、桑寄生五種方案。

1、枸杞：

肉蓯蓉與枸杞配伍能補(bǔ)腎益精，枸杞性平可中和肉蓯蓉溫性。兩者協(xié)同增強(qiáng)生殖功能，適合腰膝酸軟、遺精早泄者。取肉蓯蓉10克、枸杞15克煎水代茶，或泡酒飲用，連續(xù)服用兩周可見效。

2、熟地黃：

熟地黃滋陰養(yǎng)血特性可制約肉蓯蓉燥熱，形成陰陽雙補(bǔ)格局。對腎陽虛伴口干舌燥者尤為適宜。建議肉蓯蓉6克配熟地黃12克，加粳米煮粥食用，每周三次，避免與辛辣食物同食。

3、黃精：

黃精補(bǔ)氣養(yǎng)陰功效能平衡肉蓯蓉溫補(bǔ)腎陽的作用。此組合適合房事后疲勞明顯的亞健康人群?？蓪⑷馍惾厍衅?克與黃精20克燉烏雞，每周兩次，配合八段錦鍛煉效果更佳。

4、山藥：

山藥健脾固腎的特性與肉蓯蓉形成脾腎同調(diào)組合。對陽痿伴消化不良者效果顯著。推薦肉蓯蓉粉5克與鮮山藥200克蒸食，每日早餐服用，連續(xù)一月。糖尿病患者需減量使用。

5、桑寄生：

桑寄生祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨的作用可增強(qiáng)肉蓯蓉改善性功能的效果。適用于久坐導(dǎo)致的腎虛腰痛。取肉蓯蓉8克、桑寄生15克煎湯，睡前服用，配合腰部艾灸可加速見效。

日?？啥嗍澈谥ヂ?、核桃等堅果類食物，避免熬夜和過度勞累。建議練習(xí)五禽戲中的虎戲和鹿戲增強(qiáng)腰腹力量，每周三次每次30分鐘。泡制藥酒時可加入肉蓯蓉30克、枸杞50克、紅棗20顆，用50度白酒浸泡半月后每日飲用20毫升。出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀時，可暫停服用并用淡竹葉10克泡水代茶飲。長期使用需定期檢測肝腎功能，孕婦及陰虛火旺者慎用。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

研究表明：喜歡吃面大量放醋的人，不出半年，血管或有3個變化！