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皮膚干燥起皮的原因

整形外科編輯 健康小靈通
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關鍵詞: #皮膚 #皮膚干燥

皮膚干燥起皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性缺水、皮膚屏障受損、皮膚病等因素有關。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚保水能力較弱,角質層天然脂質分泌不足,容易出現(xiàn)干燥脫屑。這類情況需加強保濕護理,選擇含神經酰胺、透明質酸等成分的護膚品,避免過度清潔。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度。

2、環(huán)境刺激

長期暴露于干燥氣候、紫外線或空調環(huán)境中,會加速皮膚水分蒸發(fā)。頻繁接觸堿性洗滌劑、酒精類消毒產品也會破壞皮脂膜。建議減少熱水洗臉次數(shù),清潔后3分鐘內涂抹保濕霜,外出時做好物理防曬。

3、生理性缺水

飲水量不足、維生素A缺乏或高鹽飲食會導致細胞脫水。老年人因皮脂腺功能減退更易出現(xiàn)干燥。每日飲水應達到1500-2000毫升,適量進食深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物,必要時補充維生素AD軟膠囊。

4、皮膚屏障受損

過度去角質、激光治療后未及時修復,或頻繁使用含果酸的產品會損傷角質層。表現(xiàn)為局部紅斑伴細碎脫屑,可能伴隨灼熱感。需停用刺激性護膚品,改用重組人表皮生長因子凝膠配合醫(yī)用敷料修復。

5、皮膚病因素

特應性皮炎患者因絲聚蛋白基因突變導致皮膚鎖水障礙,常伴有劇烈瘙癢。銀屑病會出現(xiàn)銀白色鱗屑斑塊,與免疫異常相關。前者可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏,后者需配合卡泊三醇軟膏等局部治療。

日常應避免搔抓脫皮部位,沐浴水溫控制在37℃以下,選擇無皂基清潔產品。若伴隨明顯紅斑、滲液或用藥后無改善,需排查過敏性皮炎、魚鱗病等疾病。秋冬季可每周使用2-3次保濕面膜,室內濕度建議維持在50%-60%。

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