孩子腰疼是什么原因

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)顆葡萄

0次瀏覽發(fā)布時間：2026-02-05 14:24:43

關(guān)鍵詞： #腰疼

孩子腰疼可能與生長痛、運(yùn)動損傷、泌尿系統(tǒng)感染、脊柱側(cè)彎、腎臟疾病等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、生長痛

處于快速生長期的兒童可能因骨骼肌肉發(fā)育不協(xié)調(diào)出現(xiàn)腰部隱痛，多發(fā)生在夜間或運(yùn)動后。表現(xiàn)為雙側(cè)對稱性酸痛，局部無紅腫發(fā)熱。家長可通過熱敷、按摩幫助緩解，日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等食物。

2、運(yùn)動損傷

劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致腰肌勞損或腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，疼痛多為單側(cè)且活動時加重。急性期需停止運(yùn)動并冷敷，48小時后改為熱敷。家長應(yīng)指導(dǎo)孩子運(yùn)動前做好熱身，避免過度負(fù)重訓(xùn)練。

3、泌尿系統(tǒng)感染

腎盂腎炎等感染可引起腰部鈍痛，常伴尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片、三金片等藥物治療。家長需督促孩子多飲水，保持會陰清潔。

4、脊柱側(cè)彎

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎早期可能表現(xiàn)為腰部不對稱疼痛，可通過X線檢查確診。輕度側(cè)彎可通過矯形體操改善，中重度需佩戴支具或進(jìn)行脊柱矯形手術(shù)。家長應(yīng)定期檢查孩子脊柱形態(tài)，避免長期單側(cè)負(fù)重。

5、腎臟疾病

腎炎、腎結(jié)石等疾病會引起持續(xù)性腰痛，多伴血尿或水腫。需通過超聲和腎功能檢查診斷，可遵醫(yī)囑使用黃葵膠囊、尿毒清顆粒、復(fù)方石韋片等藥物。家長應(yīng)注意觀察孩子排尿情況，控制飲食中鹽分?jǐn)z入。

日常應(yīng)避免孩子久坐不動，學(xué)習(xí)時保持正確坐姿，每40分鐘起身活動。床墊選擇中等硬度，枕頭高度以一拳為宜?？蛇m當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等拉伸運(yùn)動增強(qiáng)腰背肌力量。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀，須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

腰疼

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：川貝能放幾年不變質(zhì)

下一篇：熬夜人群適合吃的食物