馬齒莧煮水洗臉一天洗幾次
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
關(guān)鍵詞： #洗臉
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
馬齒莧煮水洗臉每日1-2次為宜，適用于痤瘡、濕疹或皮膚炎癥，過量可能破壞皮膚屏障。
1、消炎抑菌：
馬齒莧含黃酮類化合物和有機(jī)酸，對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。新鮮馬齒莧50克加水煮沸10分鐘，濾液冷卻后早晚各洗一次，可緩解面部紅腫熱痛癥狀。皮膚破損時需稀釋使用。
2、控油祛痘：
馬齒莧中的α-亞麻酸能調(diào)節(jié)皮脂分泌，適合油性痤瘡皮膚。取干品30克配合野菊花15克同煮，每日午間清潔后濕敷5分鐘，連續(xù)使用不超過兩周。重度痤瘡需配合針灸肺俞穴。
3、修復(fù)屏障：
馬齒莧多糖可促進(jìn)角質(zhì)形成細(xì)胞增殖，改善干燥脫屑。建議敏感肌每周3次晚間使用，配合冷噴可增強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果。急性過敏期需停用，改用金銀花煮水冷敷。
4、配伍禁忌：
與含汞類外用藥物同用可能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，面部激素依賴性皮炎患者慎用。使用期間避免疊加果酸類護(hù)膚品，防止角質(zhì)層過度剝脫。
5、季節(jié)調(diào)整：
夏季濕熱環(huán)境下可每日早晚潔面，秋冬干燥季節(jié)改為隔日使用。長期使用者建議每月停用1周，改用茯苓煮水維持皮膚微生態(tài)平衡。
馬齒莧煮水潔面后需及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免日光直射。配合飲用三豆飲綠豆、赤小豆、黑豆可增強(qiáng)清熱解毒功效，太極拳云手式鍛煉能改善面部氣血循環(huán)。皮膚出現(xiàn)持續(xù)刺痛或脫屑應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)皮膚科。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：背部拔罐多久拔一次比較好
下一篇：決明子做枕頭好不好會有危害嗎
延伸閱讀
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
填充牙齒是什么材料
納米無痕雙眼皮是埋線嗎
膽囊切除術(shù)后膽囊結(jié)石
偶爾喝酒傷身體嗎
耳軟骨墊鼻尖術(shù)后注意什么
大腦右側(cè)頭皮疼是什么原因
產(chǎn)婦開奶按摩手法 產(chǎn)婦開奶按摩方法
決明子枕頭能曬太陽嗎
左下腹部隱痛的原因男性做什么檢查
孩子春季流鼻血是怎么回事
整容鼻翼術(shù)有什么需要注意的
兒童或青少年會出現(xiàn)糖尿病嗎
真阿膠和假阿膠最大的區(qū)別是什么
花茶保存需要冷藏嗎還是冷凍
吃蝦還用把蝦線弄出來嗎
羽絨服上火鍋味會散嗎
女性甲減會性冷淡嗎
孩子上課容易發(fā)呆走神是什么原因
大餐后第二天怎么輕斷食瘦身呢
怎么預(yù)防子宮粘連的方法
豬肝發(fā)硬是什么病呀
緊張性頭痛發(fā)作的原因
微創(chuàng)雙眼皮一般要多少錢啊
粗鹽熱敷和艾灸哪個效果好
啤酒配什么水果好喝
排尿排出紅色的分泌物是怎么回事
決明子清洗了怎么處理
陳皮中藥的功效與作用及食用方法
姨媽期會胖還是會瘦
孕期控糖喝脫脂還是全脂牛奶
蜘蛛香的功效與作用
尿道感染吃什么藥最好
歸脾丸效果怎么樣
淋菌性尿道炎用什么藥
五子衍宗丸治療腎陰虛還是腎陽虛
胱氨酸片和魚肝油和維生素b6可以一起吃嗎
牙痛止痛藥有哪些
腦動脈硬化吃什么藥物治療
冠心病心臟疼痛吃什么藥
痛風(fēng)急性期吃什么藥
