孕婦老是牙齦出血是怎么回事

懷孕期編輯健康領(lǐng)路人

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-02-09 07:34:24

關(guān)鍵詞： #孕婦 #牙齦出血

孕婦牙齦出血多與激素變化、口腔衛(wèi)生不足、維生素缺乏、牙齦炎或妊娠期齦瘤有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、專業(yè)清潔及必要醫(yī)療干預(yù)改善。

1、激素變化：

妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致牙齦血管擴(kuò)張充血，輕微刺激易引發(fā)出血。建議使用軟毛牙刷早晚輕柔刷牙，飯后用溫鹽水漱口，孕中期可預(yù)約牙科檢查排除其他病變。

2、口腔衛(wèi)生：

孕吐反應(yīng)可能降低刷牙頻率，食物殘?jiān)逊e刺激牙齦。采用巴氏刷牙法清潔牙齦邊緣，配合牙線清理牙縫，使用含氟牙膏減少菌斑。電動(dòng)牙刷振動(dòng)頻率更易清除隱蔽牙菌斑。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏：

維生素C不足影響牙齦結(jié)締組織修復(fù)，維生素K缺乏延緩凝血。每日攝入200g獼猴桃或柑橘類水果，深綠色蔬菜如菠菜焯水后涼拌，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用孕期復(fù)合維生素。

4、牙齦炎癥：

孕前存在的慢性牙齦炎在激素作用下加重。出現(xiàn)牙齦紅腫、持續(xù)性出血需就醫(yī)，專業(yè)洗牙去除牙結(jié)石，局部使用氯己定含漱液控制感染，避免炎癥影響胎兒。

5、妊娠齦瘤：

激素刺激下牙齦組織過(guò)度增生形成紅色腫物，觸碰易出血。較小齦瘤保持口腔清潔觀察，產(chǎn)后多自行消退；較大影響咀嚼的需手術(shù)切除，選擇孕中期相對(duì)安全期進(jìn)行。

孕期牙齦護(hù)理需注重飲食與日常習(xí)慣結(jié)合。增加富含鈣質(zhì)的乳制品和豆制品，避免過(guò)硬食物機(jī)械刺激。餐后咀嚼無(wú)糖口香糖促進(jìn)唾液分泌，睡前使用沖牙器清潔牙縫。牙齦出血期間暫停使用牙簽，選擇膨脹牙線減少摩擦。每周用舌頭自檢牙齦是否出現(xiàn)異常隆起，記錄出血頻率供醫(yī)生參考。持續(xù)出血超過(guò)三天或伴隨牙齒松動(dòng)需立即就診，排除血液系統(tǒng)疾病可能。保持規(guī)律產(chǎn)檢同時(shí)每三個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，建立孕期專屬口腔健康檔案。

孕婦牙齦出血

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