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吃伊可新維生素ad滴劑還用吃鈣嗎

食療養(yǎng)生編輯健康真相官

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-01-24 11:52:54

關(guān)鍵詞： #維生素 #維生素a

服用伊可新維生素AD滴劑后是否需要補(bǔ)鈣需根據(jù)個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況決定，主要影響因素包括膳食鈣攝入量、年齡階段、特殊生理狀態(tài)、維生素D水平及疾病因素。

1、膳食鈣評(píng)估：

日常飲食中奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入充足者如每日飲奶300ml以上，配合維生素AD滴劑促進(jìn)鈣吸收后通常無(wú)需額外補(bǔ)鈣。長(zhǎng)期素食、乳糖不耐受或飲食不均衡人群可能需要補(bǔ)充。

2、年齡差異：

嬰幼兒快速生長(zhǎng)期0-3歲及青春期對(duì)鈣需求較高，孕婦哺乳期每日需鈣量達(dá)1000-1200mg，這類(lèi)人群在維生素AD輔助吸收基礎(chǔ)上往往需要聯(lián)合補(bǔ)鈣。健康成年人飲食均衡時(shí)單獨(dú)補(bǔ)充維生素AD多可滿足需求。

3、維生素D水平：

伊可新中維生素D可促進(jìn)腸道鈣吸收，但日照不足、肥胖或存在吸收障礙者，需檢測(cè)血清25OHD濃度。當(dāng)維生素D水平低于30nmol/L時(shí)，單純補(bǔ)充維生素AD可能無(wú)法完全改善鈣代謝。

4、特殊生理狀態(tài)：

絕經(jīng)后女性雌激素下降導(dǎo)致骨鈣流失加速，老年人腸道鈣吸收率降低，這類(lèi)人群即使服用維生素AD滴劑，仍需根據(jù)骨密度檢查結(jié)果額外補(bǔ)鈣。骨折恢復(fù)期患者鈣需求量會(huì)增加50%。

5、疾病因素：

慢性腎病、甲狀旁腺功能異常等疾病可能影響鈣磷代謝，此類(lèi)患者需定期監(jiān)測(cè)血鈣、尿鈣指標(biāo)。維生素AD與鈣劑的聯(lián)用需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整，避免高鈣血癥風(fēng)險(xiǎn)。

建議通過(guò)膳食評(píng)估優(yōu)先補(bǔ)鈣，每日保證300g奶制品、50g豆腐干、200g油菜等含鈣食物攝入。同時(shí)配合戶外活動(dòng)促進(jìn)維生素D合成，定期進(jìn)行骨密度或血鈣檢測(cè)。嬰幼兒及孕產(chǎn)婦等特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化補(bǔ)充方案，避免營(yíng)養(yǎng)素疊加過(guò)量。鈣劑選擇可考慮碳酸鈣、檸檬酸鈣等不同劑型，分次隨餐服用提升吸收率。

維生素維生素a

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