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煎中藥泡藥材的水要嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞： #中藥 #藥材

煎煮中藥時(shí)浸泡藥材的水通常需要保留，藥材浸泡水能促進(jìn)有效成分溶出，但需根據(jù)藥材特性調(diào)整水量和煎煮方式。

1、傳統(tǒng)煎藥法：

多數(shù)中藥材需提前浸泡30-60分鐘，水量以淹沒藥材2-3厘米為宜。如茯苓、黃芪等根莖類藥材，浸泡可使組織軟化，有效成分更易煎出。煎煮時(shí)直接使用浸泡水，避免營(yíng)養(yǎng)成分流失。

2、特殊藥材處理：

部分藥材需區(qū)別對(duì)待。如阿膠、鹿角膠等膠類藥材需烊化后兌入藥液；車前子、葶藶子等含黏液質(zhì)藥材，浸泡水易渾濁，建議過濾后煎煮。礦物類藥材如石膏、磁石需單獨(dú)久煎。

3、現(xiàn)代研究支持：

實(shí)驗(yàn)表明，黃芩苷、芍藥苷等成分在浸泡階段已開始溶出。以黃芩為例，浸泡1小時(shí)可溶出30%有效成分。但揮發(fā)性藥材如薄荷、砂仁不宜久泡，建議后下減少揮發(fā)。

4、水質(zhì)選擇要點(diǎn)：

禁用沸水浸泡，60℃以下溫水最佳。自來水需靜置去氯，礦泉水可能改變藥性。煎藥器具建議使用砂鍋或不銹鋼鍋，避免鐵鋁器皿引發(fā)放射狀條紋等化學(xué)反應(yīng)。

5、水量控制技巧：

解表藥水量宜少，頭煎400ml二煎300ml；滋補(bǔ)藥可適當(dāng)增加，頭煎700ml二煎500ml。質(zhì)地堅(jiān)硬的骨甲類藥材如龜板、穿山甲需提前浸泡12小時(shí)。

煎藥期間建議搭配藥膳食療，如服用補(bǔ)氣藥時(shí)可食用山藥粥；服用活血藥后適量飲用玫瑰花茶。注意保持規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即服藥。藥材儲(chǔ)存需防潮避光，貴重藥材如人參、蟲草建議單獨(dú)密封冷藏。煎藥器具使用后及時(shí)清洗，避免不同藥方交叉影響。

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