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夏天如何才能美白?試試美白的中醫(yī)藥膳秘方

美容養(yǎng)顏編輯 健康小靈通
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關鍵詞： #美白 #中醫(yī)

所謂一白遮三丑，皮膚白皙柔軟的女性，通常會得到很多痛苦，所以無論流行什么健康的膚色，巧克力的化妝，總是有白是美的死忠派堅決奪走白！以下介紹的中醫(yī)妙計具有美容養(yǎng)顏的效果，可以根據你對白的需求，慢慢調整顏色。

冰糖黃精湯

【原料】黃精30克冰糖50克

【制作】黃精用冷水浸泡，加入冰糖，用小火煎1小時。

【用法】吃黃精，喝湯，每天兩次。

【效果】滋陰潤肺。適用于身體虛弱、肺虛咳嗽、肺結核或支氣管擴張、低熱、咯血、婦女低熱、白帶等疾病。

百合粥治結核

【原料】百合30克(千合粉20克)糯米50克冰糖適量

【制作】百合剝皮必須切碎(或干百合粉)和糯米一起放入鍋中，煮至米爛湯濃，加入冰糖。

【用法】作早晚餐或作點心，溫熱食。二十天是療程。

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