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干性皮膚該如何護(hù)理? 干性皮膚的護(hù)理方法看這里

女性保養(yǎng)指南編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: #皮膚 #護(hù)理

干性皮膚,也即干燥性皮膚,皮膚角質(zhì)層水分低于10%,皮脂分泌量少,表現(xiàn)為多皺無(wú)光澤,其形成原因有內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。在內(nèi)因方面,與先天性皮脂腺活動(dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素a不足、少吃脂肪食物、激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)的外因方面,與烈日暴露、寒風(fēng)襲擊、皮膚不潔、化妝品亂用、洗臉、洗澡次數(shù)過(guò)多等有關(guān)。

干性皮膚細(xì)分也有四種類型:普通類型:皮膚質(zhì)地細(xì)膩脆弱,對(duì)陽(yáng)光、肥皂、海水的抵抗力極差,容易出現(xiàn)皺紋。附帶型:燒傷、漿傷、曬傷、藥物侵蝕、干寒及燥熱的氣候、洗澡次數(shù)過(guò)多、肥皂的去油力過(guò)強(qiáng)等,均會(huì)千萬(wàn)皮膚短暫性的脫皮、干裂等現(xiàn)象。衰老型:隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚水分逐漸減少而呈干燥脫落的現(xiàn)象。婦女性40歲以后,皮膚日趨干澀、多皺即屬此類。遺傳型:干燥、粗糙,尤以手背、手臂外側(cè)、腿部等處最為明顯,這類皮膚容易干裂。以上4類干燥性皮膚并不是孤立存在的,它們常常彼此滲透、相互混雜,使干裂現(xiàn)象雪上加霜。例如普通型與附帶型,遺傳型與衰老型等。

尋找所屬的干燥類型是進(jìn)行有效養(yǎng)護(hù)的重要前提,因此在日常護(hù)理中,洗澡不應(yīng)該過(guò)于勤奮,過(guò)于勤奮容易洗掉原來(lái)的皮脂,使皮膚更加干燥,同時(shí)洗澡應(yīng)該用溫水。不使用堿性大的硬肥皂(如洗衣皂),應(yīng)該用含堿0.25%以下的軟肥皂(如質(zhì)量高的香皂)、沐浴液、洗面奶來(lái)洗澡和洗臉。洗頭一般3天1次即可,洗后涂上護(hù)發(fā)品(發(fā)乳、頭油等),也可以每周一次。不使用,也不用磨砂膏去除死亡。不那樣的話,皮膚的才能會(huì)變得干燥起皺。注意防曬和防凍,兩者都會(huì)引起干燥、裂紋和更嚴(yán)重的炎癥現(xiàn)象。少用或不用粉化妝品化妝,常用高保濕營(yíng)養(yǎng)霜,適度按摩。皮膚嚴(yán)重干燥的,可適當(dāng)口服維生素a和維生素e;當(dāng)然,水果是必不可少的。取含維生素a的胡蘿卜油及含維生素e的小麥胚芽油,用中指無(wú)名指按摩,并做熱敷,可使皮膚細(xì)嫩、水分增加。同時(shí),唇部的保養(yǎng)也不容忽視。

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