如何快速治療腹瀉
消化內(nèi)科編輯
健康真相官
消化內(nèi)科編輯
健康真相官
腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用止瀉藥物、就醫(yī)治療等方式快速緩解。腹瀉通常由感染、飲食不當、胃腸功能紊亂、食物過敏、腸道疾病等原因引起。

腹瀉期間應選擇清淡易消化的食物,如米湯、面條、饅頭等,避免高脂、高纖維及刺激性食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔??蛇m量食用蘋果泥或香蕉補充鉀離子,烹飪方式以蒸煮為主。
每排出一次稀便需額外補充100-200毫升液體,可選擇溫開水、淡茶水或稀釋的果汁。避免含咖啡因或酒精的飲品。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜,出現(xiàn)口渴、尿少等脫水表現(xiàn)時需加強補液。
口服補液鹽散能補充丟失的水分和電解質(zhì),按說明書用溫開水沖服。常見劑型包括口服補液鹽散I、口服補液鹽散II等。兒童需根據(jù)體重計算用量,家長應確保分次少量喂服。

蒙脫石散可吸附腸道病原體,鹽酸洛哌丁胺膠囊能減緩腸蠕動,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)菌群平衡。需注意細菌性腹瀉初期不宜過早使用強力止瀉藥,病毒性腹瀉以對癥治療為主。
若腹瀉持續(xù)超過48小時伴發(fā)熱、血便、嚴重脫水或意識改變,需及時就診。醫(yī)生可能根據(jù)病原學檢查開具諾氟沙星膠囊、消旋卡多曲顆粒等處方藥,嚴重脫水者需靜脈補液治療。

腹瀉期間應注意腹部保暖,便后及時清潔會陰部?;謴推谥饾u增加蛋白質(zhì)攝入,如雞蛋羹、低脂酸奶等。日常需注意食品衛(wèi)生,避免生冷食物,處理食材前充分洗手。建議家庭常備口服補液鹽,嬰幼兒及老年人出現(xiàn)腹瀉應盡早咨詢醫(yī)生。