α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

什么是便秘以及便秘的危害

消化內科編輯 醫(yī)語暖心
178次瀏覽

關鍵詞： #便秘 #便秘的危害

便秘是指排便次數(shù)減少、糞便干硬或排便困難的一種癥狀，長期便秘可能誘發(fā)痔瘡、肛裂甚至增加結直腸疾病風險。

1、排便習慣改變

每周排便少于3次或較原有規(guī)律明顯減少即為排便頻率異常。糞便在腸道滯留時間延長會導致水分過度吸收，形成干硬糞塊。這種情況可能與膳食纖維攝入不足、飲水過少等生活方式因素有關，建議每日攝入25克以上膳食纖維，可通過食用燕麥、西藍花等補充。

2、糞便性狀異常

布里斯托大便分類中1-2型（硬球狀或干裂狀）屬于便秘典型表現(xiàn)。糞便過硬可能劃傷肛管黏膜，引發(fā)排便疼痛。部分患者伴隨腹脹、食欲減退等胃腸功能紊亂癥狀，需警惕腸易激綜合征等疾病可能。

3、排便費力

排便時需過度用力或存在排便不盡感，持續(xù)超過3個月可判定為慢性便秘。長期腹壓增高易導致痔靜脈曲張，嚴重者可能出現(xiàn)直腸黏膜脫垂。老年患者需注意排除盆底肌功能障礙，必要時可進行肛門直腸測壓檢查。

4、繼發(fā)肛腸疾病

長期便秘是痔瘡、肛裂的主要誘因，反復肛裂可能形成慢性潰瘍。糞便滯留還會增加腸道有害物質吸收，提升結直腸息肉發(fā)生概率。臨床常用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥緩解癥狀。

5、全身性影響

慢性便秘可能引發(fā)焦慮等心理問題，部分患者因毒素吸收出現(xiàn)皮膚痤瘡、口臭等表現(xiàn)。孕婦便秘可能誘發(fā)宮縮，心腦血管疾病患者排便用力可能引發(fā)血壓驟升。頑固性便秘需排除甲狀腺功能減退、糖尿病等全身性疾病。

建立定時排便習慣，晨起后飲用溫水刺激胃腸反射。每日保持30分鐘步行等適度運動，避免久坐。飲食中增加火龍果、酸奶等富含益生菌的食物，限制精制米面攝入。若調整生活方式后癥狀未改善，或出現(xiàn)便血、體重下降等報警癥狀，應及時消化內科就診評估。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

干眼癥用哪個品牌的眼藥水安全方便？