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鼻竇炎手術后不可以吃什么？可以吃什么

耳鼻喉科編輯 健康解讀者
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關鍵詞： #鼻竇炎 #手術

鼻竇炎手術后的飲食注意事項如下：

1.避免食用刺激性食物：辛辣、酸甜等刺激性食物可能會引起鼻腔黏膜充血，加重炎癥反應。例如辣椒、芥末、醋等。

2.盡量避免油膩食物：油膩的食物會增加胃腸道負擔，影響消化功能，不利于身體康復。如油炸食品、肥肉等。

3.控制鹽分攝入：過多的鹽分會導致體內水分潴留，加重水腫和炎癥反應。建議減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入。

4.增加蛋白質攝入：適量攝取富含優(yōu)質蛋白的食物有助于增強免疫力，促進傷口愈合?？梢赃x擇魚、雞肉、豆腐等食物。

5.補充維生素C：維生素C具有抗氧化作用，能夠幫助減輕炎癥反應，加速組織修復。柑橘類水果、草莓、獼猴桃等都是良好的來源。

6.多喝水：保持充足的水分攝入可以幫助稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀，并且有利于排出體內的毒素。

7.限制咖啡因和酒精攝入：過量的咖啡因和酒精可能會影響睡眠質量，對身體恢復不利。在術后應盡量避免或控制這些物質的攝入。

鼻竇炎手術后的飲食應該以清淡易消化、營養(yǎng)均衡為主，同時注意避免刺激性和油膩食物，補充維生素C，多喝水，限制咖啡因和酒精的攝入。如有不適或疑問，請及時咨詢醫(yī)生。

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