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簡單易做 5個(gè)月寶寶食譜大全

兒科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #寶寶食譜

五個(gè)月嬰兒食譜一：蓮藕湯

原料：蓮藕500克，胡蘿卜2根，蘑菇10朵

做法:將蓮藕洗凈，切成松塊，加水，放入攪拌機(jī)中制成蓮藕醬；胡蘿卜去皮，切成段，放入攪拌機(jī)中制成漿；將蘑菇浸泡軟切碎，取紫砂鍋洗凈，放入蓮藕漿、胡蘿卜漿、蘑菇粉中，加入適量水，大火煮沸；用小火慢慢煮一個(gè)小時(shí)，不加任何調(diào)料給寶寶喝湯。

5個(gè)月嬰兒食譜2：芹菜米粉湯

原料：芹菜100克，米粉50克

做法:芹菜洗凈切碎，米粉泡軟備用；將湯鍋加水煮沸，加入芹菜和米粉，燉3分鐘；加鹽一點(diǎn)，給寶寶喝湯。

5個(gè)月嬰兒食譜3：綠豆湯

原料：綠豆100克，冰糖少一點(diǎn)

方法：清洗綠豆，在鍋中加入冷水煮沸；然后倒入綠豆，用大火煮至湯基本干燥，加入沸水，用小火煮20分鐘左右；綠豆開花后，取出綠豆皮，加入冰糖，再煮5分鐘。

嬰兒5個(gè)月食譜4:粳米油

原料：粳米100克

做法:將粳米洗凈，加水大火煮沸，調(diào)小火慢慢煮成粥；粥煮好后放3分鐘，然后用勺子舀起上面不含米粒的米湯，加熱喂食。

5個(gè)月嬰兒食譜5:掛面湯

原料：100克掛面

做法：將掛面在沸水中煮15分鐘左右，舀湯晾溫后喂食。

嬰兒5個(gè)月食譜6:雙料豆?jié){

原料：大豆、綠豆各50克

做法:將大豆和綠豆洗凈，用冷水浸泡2～3小時(shí)；將浸泡過的大豆和綠豆放入豆?jié){機(jī)中磨成豆?jié){，煮熟。

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