阿爾茨海默病的6大征兆有什么

神經(jīng)內(nèi)科編輯醫(yī)言小筑

36次瀏覽發(fā)布時間：2024-10-31 11:15:54

前兩天，我的好友帶著她的爺爺去了醫(yī)院。她爺爺最近總是忘東忘西，有時甚至連她都認不出來，這讓她非常擔心。經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生嚴肅地告訴她，爺爺可能患上了阿爾茨海默病。那一刻，她無法接受這個事實。自從好友經(jīng)歷了這件事，我也開始深入了解這個疾病。今天，就來和大家分享阿爾茨海默病的6大征兆，希望我們都能更早地發(fā)現(xiàn)，給予老人更多的關愛。

阿爾茨海默病的6大征兆：

1、記憶力減退：患者常忘記剛剛經(jīng)歷過的小事，如飲食內(nèi)容、簡單對話或日常行動。這種記憶減退不僅頻繁，而且會逐漸影響患者的日常生活。

2、迷失方向：患者可能會經(jīng)常迷路，即使是在熟悉的環(huán)境中。他們可能會忘記如何回家，或者在家里迷路，不知道要去哪個房間。

3、性格和行為改變：患者可能會變得焦慮、抑郁或者易怒。他們可能會變得孤僻，不愿意與人交流，或者對以前喜歡的事情失去興趣。

4、日?；顒幽芰ο陆担夯颊咧饾u喪失完成日?；顒拥哪芰?，如烹飪、清潔和洗衣。簡單的家電操作或按步驟完成的任務也可能變得困難。

5、語言表達困難：患者可能會發(fā)現(xiàn)自己在表達思想或找詞方面存在困難。他們可能會忘記常用的詞匯，或者說話變得含糊不清。

6、失去對時間和地點的感知：患者可能會忘記現(xiàn)在是哪一天、哪一年，或者不知道自己身在何處。他們可能會混淆過去和現(xiàn)在的經(jīng)歷，或者對時間的流逝失去概念。

如何預防阿爾茨海默病呢？

1、手部運動：手的運動對大腦是一種良性刺激，可增加腦血流量，滿足大腦的需求。老年人應頻繁活動手指，如玩拼圖、捏泥巴等。建議老年人每天進行20-30分鐘的手部運動。

2、腦力鍛煉：閱讀、寫作、學習新技能、玩智力游戲等都可以幫助保持大腦的活躍和靈活性。建議每天閱讀30分鐘；每周寫一篇短文或日記；每月學習一項新技能或興趣愛好；每周玩一次智力游戲，如拼圖、數(shù)獨或棋類游戲。

我想說，記憶是我們寶貴的財富，讓我們一起守護它，不讓阿爾茨海默病奪走我們的記憶之光。

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