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老年人多少歲開始掉牙掉牙的順序呢

口腔科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #老年人

老年人掉牙通常從60歲左右開始，順序一般為下前牙、上前牙、磨牙。掉牙的主要原因是牙周病和齲齒，治療和預(yù)防措施包括定期口腔檢查、保持口腔衛(wèi)生、及時修復(fù)缺失牙齒。牙周病是導(dǎo)致老年人牙齒脫落的首要原因，牙周組織長期受到炎癥侵害，逐漸失去對牙齒的支撐作用。齲齒則是牙齒硬組織被細菌侵蝕，嚴重時導(dǎo)致牙齒損壞脫落。老年人由于唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，更容易發(fā)生這兩種問題。

1.定期口腔檢查。老年人應(yīng)每半年進行一次口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)并治療牙周病和齲齒，防止病情惡化。檢查內(nèi)容包括牙齒、牙齦、口腔黏膜等，必要時進行X光檢查。

2.保持口腔衛(wèi)生。每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，飯后漱口。使用牙線或牙間刷清潔牙縫，去除食物殘渣和牙菌斑。定期進行專業(yè)潔牙，清除牙結(jié)石。

3.及時修復(fù)缺失牙齒。牙齒缺失后應(yīng)及時修復(fù)，可選擇種植牙、固定橋或活動義齒。修復(fù)缺失牙齒可以恢復(fù)咀嚼功能，防止鄰牙移位和對頜牙伸長，維持口腔健康。

4.調(diào)整飲食習(xí)慣。減少糖分攝入，避免粘性食物，增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、奶酪、魚類等，有助于維護牙齒健康。

5.戒煙限酒。吸煙會加重牙周病，影響口腔血液循環(huán)。過量飲酒會導(dǎo)致口腔干燥，增加齲齒風(fēng)險。老年人應(yīng)戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣。

老年人牙齒健康需要長期關(guān)注和維護，通過定期檢查、良好衛(wèi)生習(xí)慣、及時治療和適當修復(fù)，可以有效延緩牙齒脫落，保持口腔健康。同時，注意全身健康狀況，如糖尿病、骨質(zhì)疏松等疾病也會影響牙齒健康，需要積極治療和控制。

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