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三十六度九算不算發(fā)燒 發(fā)燒對(duì)人的影響

內(nèi)科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: #發(fā)燒

36.9℃屬于正常體溫范圍,不算發(fā)燒。人體正常體溫在36.0℃-37.2℃之間波動(dòng),發(fā)燒通常指體溫超過(guò)37.3℃。發(fā)燒是免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的自然反應(yīng),但持續(xù)高熱可能引發(fā)脫水、驚厥等并發(fā)癥。

1. 體溫的生理波動(dòng)

體溫受晝夜節(jié)律、活動(dòng)量、測(cè)量部位等因素影響。早晨體溫較低,下午可達(dá)峰值;運(yùn)動(dòng)后可能升高0.5℃-1℃。口腔測(cè)量比腋窩高0.3℃-0.5℃,耳溫與肛溫接近核心溫度。女性排卵期體溫會(huì)上升0.3℃-0.6℃。

2. 發(fā)燒的臨床分級(jí)

低熱為37.3℃-38℃,中熱38.1℃-39℃,高熱39.1℃-41℃,超高熱超過(guò)41℃。病毒性感冒常引起38℃左右發(fā)熱,細(xì)菌感染可能導(dǎo)致39℃以上高熱。幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞未成熟,更易出現(xiàn)高熱驚厥。

3. 體溫升高的應(yīng)對(duì)措施

物理降溫適用于38.5℃以下:溫水擦浴重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝;退熱貼敷額頭;保持室溫22℃-24℃。藥物干預(yù)需遵醫(yī)囑:對(duì)乙酰氨基酚適合3個(gè)月以上嬰幼兒;布洛芬具有抗炎作用;阿司匹林禁用于16歲以下兒童。

4. 需要就醫(yī)的警示信號(hào)

體溫持續(xù)3天超過(guò)38.5℃需排查病因;出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐、皮疹立即急診。慢性病患者如糖尿病患者發(fā)燒可能加重代謝紊亂,心臟病患者高熱會(huì)增加心臟負(fù)荷。孕婦發(fā)燒超過(guò)38℃可能影響胎兒發(fā)育。

維持適宜體溫對(duì)生理功能至關(guān)重要。日常應(yīng)保持每天2000ml飲水,選擇棉質(zhì)透氣衣物,避免驟然進(jìn)出溫差過(guò)大環(huán)境。體溫異常時(shí)建議每4小時(shí)監(jiān)測(cè)記錄,就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)體溫變化曲線有助于診斷。

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