膝蓋囊腫積液怎么辦
膝蓋囊腫積液可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、手術切除等方式治療。膝蓋囊腫積液通常由外傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少膝關節(jié)活動，避免長時間站立行走?？墒褂米o膝或支具固定關節(jié)，減輕關節(jié)面摩擦。臥床時抬高患肢有助于促進淋巴回流，緩解腫脹癥狀。日常應避免爬樓梯、深蹲等加重膝關節(jié)負荷的動作。
2、冷敷熱敷
急性腫脹發(fā)作48小時內(nèi)可采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時重復，能收縮血管減輕滲出。慢性期改用熱敷促進血液循環(huán)，可使用40℃左右熱毛巾外敷，每日2-3次。注意皮膚感覺異常者需調(diào)整溫度，避免燙傷。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛腫脹，滑膜炎患者可聯(lián)用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨。痛風急性發(fā)作需使用秋水仙堿片控制炎癥，類風濕關節(jié)炎患者需長期服用甲氨蝶呤片。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，不可自行調(diào)整劑量。
4、穿刺抽液
對于積液量較大且張力高的囊腫，可在無菌操作下進行關節(jié)腔穿刺，抽取淡黃色或血性液體。抽液后可注入復方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。操作后需加壓包扎24小時，保持穿刺點干燥清潔。
5、手術切除
反復發(fā)作的腘窩囊腫或合并半月板損傷者，需行關節(jié)鏡下滑膜切除術。術后需進行直腿抬高訓練預防血栓，逐步開展膝關節(jié)屈伸功能鍛煉。手術創(chuàng)口愈合前避免沾水，定期換藥觀察有無感染跡象。
日常應保持適度體重減輕膝關節(jié)負擔，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、西藍花等。避免長時間保持跪姿或盤腿坐姿，陰雨天氣注意關節(jié)保暖。若出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛加重或活動受限，應及時復查調(diào)整治療方案。
相關推薦
.jpg)
.jpg)
