中暑了怎么辦

63307次瀏覽

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)治療等方式緩解。中暑通常由高溫環(huán)境暴露、體液流失過多、體溫調(diào)節(jié)功能障礙、基礎(chǔ)疾病影響、藥物因素等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境

立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物幫助散熱。避免繼續(xù)暴露在烈日或高溫密閉空間，減少體力活動(dòng)。若在戶外可尋找樹蔭或空調(diào)場(chǎng)所，室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通，必要時(shí)使用電扇輔助降溫。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用含電解質(zhì)的清涼飲品，如淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。避免一次性大量飲用冰水，以防胃腸痙攣。每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升液體，同時(shí)觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補(bǔ)液量。

3、物理降溫

用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)，或使用冰袋冷敷額頭。可配合扇風(fēng)促進(jìn)蒸發(fā)散熱，但禁止直接用酒精擦拭。體溫降至38℃以下時(shí)應(yīng)停止強(qiáng)力降溫，避免體溫過低。

4、藥物治療

輕癥可遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽散，重癥需靜脈輸注氯化鈉注射液。出現(xiàn)肌肉痙攣時(shí)可選用布洛芬片緩解疼痛，惡心嘔吐者可服用藿香正氣口服液。禁用鎮(zhèn)靜劑及退熱藥物。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)意識(shí)模糊、持續(xù)高熱或抽搐時(shí)需立即送醫(yī)。醫(yī)院可能采用冰毯降溫、靜脈補(bǔ)液等治療，嚴(yán)重者需入住重癥監(jiān)護(hù)室。既往有心血管疾病或糖尿病史者更應(yīng)警惕熱射病風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防中暑需避免高溫時(shí)段外出，外出時(shí)佩戴遮陽帽并使用防曬霜。每日飲水不少于2000毫升，適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉。長期服藥者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整利尿劑等可能影響體溫調(diào)節(jié)的藥物劑量。工作環(huán)境高溫時(shí)應(yīng)安排輪換休息，運(yùn)動(dòng)鍛煉選擇早晚涼爽時(shí)段進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

中暑怎么辦中暑怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、緊急就醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫環(huán)境暴露、體液流失過多、體溫調(diào)節(jié)功能障礙、基礎(chǔ)疾病影響、藥物因素等原因引起。

1797次瀏覽

經(jīng)常中暑怎么辦

經(jīng)常中暑一般可以通過合理飲食、調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少外出、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

2271次瀏覽

經(jīng)常中暑怎么辦

經(jīng)常中暑可通過調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、合理飲食、物理降溫、藥物輔助等方式緩解。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、體質(zhì)虛弱、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等原因引起。

3437次瀏覽

中暑怎么辦

夏季中暑的人還是非常多的，特別是一些本身患有疾病的人，以及年紀(jì)比較大的人群就會(huì)有中暑情況，中暑以后一定要及時(shí)搬移高溫環(huán)境，還要做好降溫補(bǔ)水工作，及時(shí)讓患者清醒過來，還需要及時(shí)轉(zhuǎn)送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。

62276次瀏覽

經(jīng)常中暑怎么辦

經(jīng)常中暑應(yīng)避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境、及時(shí)補(bǔ)充水分，還應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。1.避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境：中暑是患者處于高溫環(huán)境導(dǎo)致的，會(huì)造成核心體溫升高的情況，因此出現(xiàn)中暑的癥狀?；颊呷绻?jīng)常中暑，可能是日常生活、工作時(shí)，長期處于高溫環(huán)境導(dǎo)致的，患者應(yīng)避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境，可以安置空調(diào)、風(fēng)扇、手拿扇，降低周圍環(huán)境，防止中暑。2.及時(shí)補(bǔ)充水分：如果患者經(jīng)常中暑，可以通過日常生活中多飲水的方式防中暑。飲水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需水分，喝水后可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，可以使體內(nèi)熱量通過排汗的方式排除，起到幫助皮膚散熱、降低體溫的作用，從而預(yù)防中暑。3.到醫(yī)院進(jìn)行檢查：中暑與患者體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂有關(guān)，患者經(jīng)常中暑可能是體溫調(diào)節(jié)中樞異常導(dǎo)致的，因此應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，治療體溫調(diào)節(jié)中樞異常等疾病，防止患者再次中暑。

2929次瀏覽

中暑了該怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、緊急送醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失過多、散熱障礙等原因引起。

2493次瀏覽

中暑怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、重癥監(jiān)護(hù)等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等原因引起。

63186次瀏覽

中暑了之后怎么辦

中暑后可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。中暑通常由高溫暴露、體液丟失過多、散熱障礙、適應(yīng)能力下降、基礎(chǔ)疾病等因素引起。

2597次瀏覽

中暑以后應(yīng)該怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、緊急就醫(yī)等方式治療。中暑通常由高溫環(huán)境暴露、體液丟失過多、體溫調(diào)節(jié)障礙、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等原因引起。

2428次瀏覽

中暑了怎么辦

天氣熱的時(shí)候如果還長時(shí)間待在室外，中暑的情況就很容易發(fā)生，身體體質(zhì)比較弱的人，如果沒有做好防暑降溫工作，也容易引發(fā)中暑情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候不要驚慌，應(yīng)該轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)地方，給身體降溫，補(bǔ)充充足的水分，做好緊急復(fù)蘇工作，有必要的話及時(shí)送到醫(yī)院治療。

63307次瀏覽

中暑怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、緊急送醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫高濕環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、脫水、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等因素引起。

59832次瀏覽

如果要是中暑了怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物干預(yù)、緊急送醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液流失、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病、藥物影響等原因引起。

2118次瀏覽

經(jīng)常中暑該怎么辦

經(jīng)常中暑可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)和及時(shí)就醫(yī)等方式改善。中暑通常由高溫環(huán)境、體液流失、體質(zhì)虛弱、基礎(chǔ)疾病和藥物影響等原因引起。

2743次瀏覽

中暑了應(yīng)該怎么辦

中暑了應(yīng)該要立即脫離現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，還要及時(shí)補(bǔ)充水分，嚴(yán)重時(shí)則需要服藥治療。

1292次瀏覽

如果中暑了怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、快速降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物緩解、就醫(yī)治療等方式處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、散熱障礙、適應(yīng)能力下降、基礎(chǔ)疾病等原因引起。

1635次瀏覽

中暑怎么辦

中暑一般可以通過合理飲食、調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物、中醫(yī)治療等方式進(jìn)行緩解。

3680次瀏覽

中暑了怎么恢復(fù)的快中暑了怎么辦

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。中暑通常由高溫高濕環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等因素引起。

3501次瀏覽

寶寶中暑的癥狀及中暑了怎么辦

寶寶中暑的癥狀主要有面色潮紅、大量出汗、煩躁哭鬧、四肢無力、體溫升高，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)意識(shí)模糊或抽搐。寶寶中暑可通過轉(zhuǎn)移到陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、調(diào)整衣物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫環(huán)境暴露、水分?jǐn)z入不足、衣物...

2121次瀏覽

中暑了惡心怎么辦

中暑后出現(xiàn)惡心可通過轉(zhuǎn)移到陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。中暑通常由高溫環(huán)境暴露、體液流失過多、體溫調(diào)節(jié)失衡等原因引起。

3161次瀏覽

懷孕中暑了怎么辦

懷孕中暑可通過轉(zhuǎn)移到陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。中暑通常由高溫環(huán)境、脫水、電解質(zhì)失衡、基礎(chǔ)疾病、體質(zhì)虛弱等原因引起。

2905次瀏覽