手臂腱鞘炎的癥狀
手臂腱鞘炎的癥狀主要有局部疼痛、活動(dòng)受限、腫脹、彈響感和晨僵。腱鞘炎是肌腱外層鞘膜發(fā)生的炎癥反應(yīng)，多因過(guò)度使用或勞損導(dǎo)致。
1、局部疼痛
手臂腱鞘炎最常見(jiàn)的癥狀是局部疼痛，疼痛多集中在手腕或手指根部。疼痛在活動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)減輕。初期可能表現(xiàn)為輕微酸痛，隨著病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或刺痛。疼痛可能向周圍放射，影響日常抓握、提舉等動(dòng)作。
2、活動(dòng)受限
由于炎癥導(dǎo)致肌腱在腱鞘內(nèi)滑動(dòng)受阻，患者常感到關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡頓感，影響手指屈伸或手腕旋轉(zhuǎn)。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，進(jìn)一步加重功能障礙。
3、腫脹
炎癥反應(yīng)可引起局部組織腫脹，患處可能出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的隆起。觸摸時(shí)可感到局部溫度升高，按壓時(shí)有明顯壓痛。腫脹程度與炎癥嚴(yán)重程度相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能壓迫周圍神經(jīng)，導(dǎo)致麻木或刺痛感。
4、彈響感
部分患者在活動(dòng)患處時(shí)會(huì)感到明顯的彈響感或摩擦感，醫(yī)學(xué)上稱為"扳機(jī)指"現(xiàn)象。這是由于腫脹的肌腱在狹窄的腱鞘內(nèi)滑動(dòng)不暢所致。隨著病情發(fā)展，彈響可能伴隨明顯疼痛，甚至需要外力幫助才能完成關(guān)節(jié)活動(dòng)。
5、晨僵
許多患者早晨醒來(lái)時(shí)癥狀最為明顯，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)困難。這種晨僵通常持續(xù)30分鐘以上，活動(dòng)后逐漸緩解。晨僵程度可作為評(píng)估炎癥活動(dòng)度的指標(biāo)之一，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)提示炎癥越活躍。
對(duì)于手臂腱鞘炎患者，建議減少引起癥狀的重復(fù)性動(dòng)作，適當(dāng)休息患肢。可嘗試熱敷緩解疼痛和僵硬，每次15-20分鐘，每日2-3次。避免突然用力或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，工作時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)和定期休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用支具固定、物理治療或局部注射治療。同時(shí)保持適度的手部鍛煉，如輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)，有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。
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