急性胃腸炎患者可以適量吃米湯、藕粉、蒸蘋果、山藥粥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、米湯

米湯含有豐富的碳水化合物，容易被胃腸吸收，不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。急性胃腸炎患者胃腸功能較弱，適量飲用米湯有助于補(bǔ)充能量。米湯還能起到一定的保護(hù)胃腸黏膜作用，緩解腹瀉癥狀。

2、藕粉

藕粉具有健脾開胃、止瀉的功效，適合急性胃腸炎患者食用。藕粉含有豐富的淀粉，能提供能量且易于消化。沖泡藕粉時(shí)要注意調(diào)成糊狀，溫度適宜，避免刺激胃腸。

3、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，能吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，起到止瀉作用。蘋果經(jīng)過蒸煮后，纖維素軟化，更容易消化吸收。急性胃腸炎患者可將蘋果去皮蒸熟后少量食用。

4、山藥粥

山藥具有健脾益胃的功效，煮成粥后更容易消化吸收。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于改善消化功能。急性胃腸炎患者可將山藥與大米一起煮成稀粥食用。

5、低脂酸奶

低脂酸奶含有益生菌，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。選擇無糖或低糖的低脂酸奶，避免加重腹瀉。急性胃腸炎癥狀緩解后可少量飲用，若飲用后不適應(yīng)立即停止。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，修復(fù)提高黏膜屏障防御功能。該藥能固定抑制消化道內(nèi)的病毒、病菌及其產(chǎn)生的毒素。適用于成人及兒童急性胃腸炎引起的腹瀉癥狀。

2、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充急性胃腸炎導(dǎo)致的水和電解質(zhì)丟失。該藥含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀等成分，能預(yù)防和治療脫水。使用時(shí)需按說明書比例配制，少量多次服用。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長(zhǎng)型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌。能直接補(bǔ)充腸道正常菌群，抑制致病菌生長(zhǎng)。適用于急性胃腸炎引起的腸道菌群失調(diào)。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是一種腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道水和電解質(zhì)的過度分泌。該藥適用于成人及兒童急性腹瀉的對(duì)癥治療。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不宜長(zhǎng)期服用。

5、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊能促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)，改善腸道吸收功能。該藥含有谷氨酰胺、人參皂苷等成分，適用于各種原因引起的腸道黏膜損傷。需整粒吞服，不可嚼碎。

急性胃腸炎患者在飲食上應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則，避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。注意少量多餐，細(xì)嚼慢咽?；謴?fù)期間要保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免進(jìn)食不潔食物，預(yù)防急性胃腸炎復(fù)發(fā)。