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橈骨骨折如何康復(fù)

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為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
　　一、堅(jiān)持功能鍛煉
　　1.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
　　橈骨出現(xiàn)骨折經(jīng)過固定后，大概4到6周可進(jìn)行康復(fù)治療。如肩部來回?cái)[動(dòng)、主動(dòng)收縮手臂、握拳等，循序漸進(jìn)加上肘關(guān)節(jié)的屈伸、腕關(guān)節(jié)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)等。
　　2.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
　　進(jìn)行主動(dòng)訓(xùn)練一周左右沒有不適，開始被動(dòng)訓(xùn)練。在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)通過器械進(jìn)行康復(fù)，防止關(guān)節(jié)粘連、關(guān)節(jié)腔攣縮、肢體水腫等，有利于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
　　二、合理飲食
　　骨折后適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，可以促進(jìn)血腫吸收，有利于骨骼生長，讓骨折盡快好轉(zhuǎn)。一般在骨折1~2周內(nèi)，可以活血化瘀、行氣消散的食物；骨折2~4周時(shí)，可以吃高營養(yǎng)的食物，可以讓骨痂更牢固的生長。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練主要包括早期關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、中期力量訓(xùn)練、后期功能恢復(fù)訓(xùn)練、日常生活活動(dòng)訓(xùn)練以及物理治療輔助訓(xùn)練。
尺橈骨骨折多久能康復(fù)
尺橈骨骨折的康復(fù)時(shí)間通常為3-6個(gè)月，具體時(shí)長與骨折的嚴(yán)重程度、治療方式、患者年齡及康復(fù)配合度等因素密切相關(guān)。
輕微橈骨骨折右手橈骨骨折
輕微橈骨骨折通?？赏ㄟ^石膏固定、藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉和手術(shù)治療等方式處理。橈骨骨折可能與直接暴力、間接暴力、骨質(zhì)疏松、病理因素和運(yùn)動(dòng)損傷等原因有關(guān)。
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
什么是橈骨骨折
橈骨骨折是指橈骨（前臂兩根骨骼中靠近拇指一側(cè)的骨骼）因外力作用發(fā)生斷裂的損傷，常見于跌倒時(shí)手掌撐地、直接撞擊或運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷等情況。
橈骨遠(yuǎn)端骨折如何康復(fù)
當(dāng)出現(xiàn)橈骨遠(yuǎn)端骨折時(shí)，首先要采取措骨折復(fù)位，再進(jìn)行固定，多休息，促進(jìn)骨折愈合；骨折基本愈合后，可以循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉，并注意合理飲食，促進(jìn)骨折盡快康復(fù)。
橈骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練的方法
橈骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練方法主要有早期功能鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、作業(yè)療法訓(xùn)練、物理因子治療等方式。
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練主要有被動(dòng)活動(dòng)、主動(dòng)活動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練等方式。
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
右手橈骨骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
右手橈骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練主要有早期關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、中期肌力恢復(fù)訓(xùn)練、后期功能性訓(xùn)練、日常生活活動(dòng)訓(xùn)練以及器械輔助訓(xùn)練。橈骨骨折后康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)骨折愈合階段循序漸進(jìn)，早期以被動(dòng)活動(dòng)為主，中期逐漸增加主動(dòng)訓(xùn)練，后期強(qiáng)化功能性...
右手橈骨骨折康復(fù)期需要多久
右手橈骨骨折康復(fù)期通常需要8-12周，具體時(shí)間與骨折類型、治療方式和個(gè)體差異有關(guān)。
手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練主要包括早期制動(dòng)保護(hù)、中期關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)及后期肌力強(qiáng)化三個(gè)階段。康復(fù)過程中需結(jié)合冷熱敷治療、被動(dòng)主動(dòng)關(guān)節(jié)訓(xùn)練、抗阻練習(xí)等方式，并嚴(yán)格遵循骨科醫(yī)生或康復(fù)治療師的指導(dǎo)方案。
橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法主要有早期康復(fù)訓(xùn)練、中期康復(fù)訓(xùn)練、后期康復(fù)訓(xùn)練、力量強(qiáng)化訓(xùn)練以及手部協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。
橈骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練的方法有什么
橈骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練方法主要有主動(dòng)活動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng)、物理治療、作業(yè)治療、手術(shù)治療等。
手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練主要包括主動(dòng)活動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、作業(yè)訓(xùn)練以及物理治療等方式。手腕橈骨骨折可能是直接暴力、間接暴力、積累勞損等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
橈骨骨折后怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
橈骨骨折后可通過早期關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練、物理治療及日常生活適應(yīng)性訓(xùn)練等方式進(jìn)行康復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練需根據(jù)骨折愈合階段和醫(yī)生指導(dǎo)循序漸進(jìn)。
右手橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
右手橈骨骨折后可通過康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能，主要包括腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、手指屈伸練習(xí)、前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練及日常生活能力訓(xùn)練?？祻?fù)需在醫(yī)生指導(dǎo)下分階段進(jìn)行，避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練有效嗎
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練是有效的，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量，預(yù)防并發(fā)癥。