艾灸涌泉穴的作用
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中醫(yī)認(rèn)為，涌泉穴是腎經(jīng)的第一個(gè)穴位，如果對(duì)涌泉穴艾灸，可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)心安神的作用，緩解腎虛、失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題；艾灸涌泉穴還可以防治心腦血管疾病、緩解休克虛脫、治療泌尿系統(tǒng)疾病等。
涌泉穴是足底的一個(gè)穴位，經(jīng)常對(duì)涌泉穴進(jìn)行按摩，能起到很好的防病治病、養(yǎng)生保健的作用。艾灸是中醫(yī)上比較常見(jiàn)的一種治療方法，用點(diǎn)燃的艾條靠近涌泉穴，也可以起到一定的治病效果。那么，艾灸涌泉穴的作用具體有哪些呢？
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
涌泉穴還是一個(gè)長(zhǎng)壽穴。對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸，可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)、延年益壽的作用。
2、養(yǎng)心安神
對(duì)涌泉穴進(jìn)行艾灸，還能起到養(yǎng)心安神的作用。如果有失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題，對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸能取得不錯(cuò)的效果。
3、防治心腦血管疾病
對(duì)涌泉穴進(jìn)行艾灸，能起到氣血下行的作用，對(duì)防治心腦血管疾病、改善血壓等有一定的好處。
4、緩解休克虛脫
涌泉穴還是一個(gè)急救的穴位，當(dāng)出現(xiàn)休克、虛脫等癥狀的時(shí)候，可以用點(diǎn)燃的艾條靠近這個(gè)穴位，可以開(kāi)竅、醒腦、凝神，促使休克者盡快蘇醒。
5、治療泌尿系統(tǒng)疾病
患有腎結(jié)石、遺尿癥、大小便不通暢等泌尿系統(tǒng)疾病時(shí)，對(duì)涌泉穴進(jìn)行艾灸，也有一定的治療作用。
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針灸治療要?jiǎng)t
針灸治療需遵循辨證論治、個(gè)體化施治、安全規(guī)范等核心原則，主要包含{明確診斷}、{選穴配伍}、{操作手法}、{療程設(shè)定}、{禁忌防范}等要點(diǎn)。
針灸一般扎多久
針灸一般扎多長(zhǎng)時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)針灸一次大概扎20~30分鐘，這是氣血在人體內(nèi)運(yùn)行一圈的時(shí)間。氣血在人體當(dāng)中運(yùn)行，白天是25圈，晚上也是25圈，一天是50圈，一天是24個(gè)小時(shí)，平均下來(lái)一圈大概27分鐘，到28分鐘多一點(diǎn)，所以扎上針留針的時(shí)間，會(huì)控制在20~30分鐘，也就是精氣運(yùn)行一圈的時(shí)間。扎針灸不是扎的越長(zhǎng)越好，很多朋友會(huì)有這樣的誤區(qū)，我扎上一個(gè)小時(shí)會(huì)比半個(gè)小時(shí)好，其實(shí)不是這樣的。超過(guò)半個(gè)小時(shí)以后，針灸的療效一般不會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而增加，它會(huì)維持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的層面上，所以扎針扎一次20~30分鐘就足夠了，每周扎上2~3次就可以起到治療效果。
針灸能治什么病
針灸能治療的病范圍是非常廣的，一般各種感覺(jué)到的不舒服，針灸都可以治療或者緩解。從病名上來(lái)說(shuō)，涵蓋了內(nèi)、外、婦、兒各科的疾病。比如婦科的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育，可以選擇針灸來(lái)治；骨傷科的頸椎病、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎，這樣的頸肩腰腿部疼痛也可以選擇針灸治療；很多內(nèi)科疾病呼吸系統(tǒng)的咳嗽、氣喘、咽癢、咽痛，消化系統(tǒng)的胃痛、腹痛、腹瀉、便秘、消化不良，還有像泌尿系統(tǒng)的尿頻、尿急，男性的夜尿增多，同樣可以選擇針灸來(lái)治療。而針灸最常見(jiàn)的治療疾病是中風(fēng)、面癱、帶狀皰疹等。
針灸的利與弊
針灸的好處是很多的，作為中醫(yī)外治法的一種，針刺和艾灸有很多的好處，比如說(shuō)可以溫中補(bǔ)虛，可以活血通絡(luò)，可以通經(jīng)止痛，還可以調(diào)暢氣機(jī)、調(diào)暢神志。而且針灸是外治法，不用服藥，不像藥物有是藥三分毒的說(shuō)法，而針灸是沒(méi)有這些毒副作用的。針灸的時(shí)候有可能會(huì)造成局部皮下的出血，出現(xiàn)淤血、血腫這樣的情況。但這樣的情況，一般一周左右的時(shí)間就可以吸收了。還有針灸如果操作不當(dāng)，有可能損傷臟器，比如說(shuō)氣胸，出現(xiàn)了針灸導(dǎo)致的氣胸，也會(huì)有相應(yīng)的治療方法。當(dāng)然在針灸的過(guò)程當(dāng)中，我們是會(huì)避免出現(xiàn)像氣胸，這樣的臟器損傷的情況，因此大家扎針的時(shí)候，完全可以安心放心的去治，不用過(guò)多的擔(dān)心它的壞處或者不良反應(yīng)。
針灸暈針如何處理
有些朋友在扎針灸的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)暈針的情況，比如面色蒼白、出冷汗，甚至于昏迷不醒，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，作為針灸醫(yī)生會(huì)首先把扎了針拔掉，然后讓患者平躺在一個(gè)通風(fēng)保暖的地方，讓他好好的休息，一般情況下休息20分鐘，大概有半個(gè)小時(shí)，癥狀也就緩解了。如果還沒(méi)有緩解，可以讓患者喝像糖水、葡萄糖水來(lái)補(bǔ)充能量，甚至于如果患者出現(xiàn)了昏迷的情況，還會(huì)扎一些促醒穴位。而對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，要避免暈針的出現(xiàn)，也就是在扎針之前要做好一定的準(zhǔn)備。首先不可以情緒過(guò)于激動(dòng)，另外還要注意不可以空腹扎針，也不要?jiǎng)倓偝酝觑埦驮槪€有扎針的時(shí)候要放松，很多人扎針過(guò)于緊張，也會(huì)出現(xiàn)暈針的情況。因此暈針并不可怕，出現(xiàn)了暈針慢慢處理也就好了。
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針灸埋線后的注意事項(xiàng)
針灸埋線，一般應(yīng)用在減肥，或塑形的前提下。許多患者脾胃功能較差，又無(wú)更多時(shí)間進(jìn)行針刺治療，會(huì)選擇埋線的方式，將可吸收的縫合線用套管針，放入人體的穴位中，尤其是以腹部的穴位為主。埋線后要注意埋線的局部，在24小時(shí)內(nèi)不可沾水。同時(shí)，埋線后為維持效果，也要增加體育鍛煉。對(duì)于埋線的局部，也可用手指或手掌進(jìn)行點(diǎn)揉。針灸埋線后，有的人局部會(huì)出現(xiàn)疼痛感，或有一些小的硬結(jié)、鼓包，這些都是正常現(xiàn)象，出現(xiàn)以上情況，大家無(wú)需擔(dān)心，且埋線一般在7-10天即可吸收。
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來(lái)例假能不能腰椎針灸
腰部的針灸是用于治療，腰部局部的疾病，像腰部疼痛，腰酸，腰部肌肉，肌腱，或腰部的骨骼，局部組織的病變，局部疾病可以用針灸，治療腰椎的針灸。另外，因?yàn)槠渌h(yuǎn)隔部位的疾病，針灸治療，像頭痛或者是腿痛，也可能會(huì)用腰椎的針灸治療方法。另外內(nèi)臟的疾病，像一些泌尿系的結(jié)石等，也可能會(huì)采用，腰椎針灸的方法進(jìn)行治療。來(lái)例假的時(shí)候，如果是伴有痛經(jīng)，或者是月經(jīng)的周期失常，月經(jīng)量的異常，尤其是伴有痛經(jīng)的情況下，進(jìn)行腰椎的針灸治療，這種辦法也是可取的。而且臨床上，也是經(jīng)常能用得到的治療方法。
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一天中針灸的最佳時(shí)間
通常來(lái)講，針灸的時(shí)間沒(méi)有太多的限制。但白天陽(yáng)氣比較旺盛，被選的穴位容易通過(guò)手法調(diào)動(dòng)起來(lái)，所以白天針灸效果可能更好一點(diǎn)。但是并不絕對(duì)，比如一些疾病和時(shí)間發(fā)作關(guān)系比較密切，像有些人有晚上發(fā)作的癲癇，以前南方定時(shí)發(fā)作的瘧疾，那就在疾病發(fā)作前針刺會(huì)比較好。有一些失眠的病人，晚上睡不著覺(jué)，也可以在晚上給他針刺。醫(yī)生也會(huì)給病人體內(nèi)埋一些針，這樣在病人睡覺(jué)前，可以自己做一些穴位埋針的按壓，這樣對(duì)晚上失眠的狀況會(huì)有所幫助。對(duì)于一些特殊的針?lè)ǎ裼幸恍r(shí)間針?lè)?，那就是另?dāng)別論了。
怎么催奶
催奶艾灸治療中，一般可以每日灸膻中、神闕穴各30分鐘；乳根即胸乳房下部的穴位25分鐘。如果產(chǎn)婦存在納差的情況，每天還可以加灸中脘穴、足三里穴；如果患者情緒不佳，還可以加灸期門、太沖穴各25到30分鐘。這個(gè)病癥的艾灸一般效果比較明顯，而且方便，所以一般在臨床上會(huì)比較推廣應(yīng)用。催奶一般都是針對(duì)乳汁過(guò)少的疾病，乳汁過(guò)少一般與乳房發(fā)育不良、營(yíng)養(yǎng)不良、身體虛弱、產(chǎn)婦的精神不安定以及哺乳方法不正確等因素有關(guān)。
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高血壓艾灸哪里
在高血壓的艾灸治療中，建議采用周期治療法，以八天為一個(gè)周期。第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸環(huán)跳、陽(yáng)陵泉穴；第三天艾灸風(fēng)市、申脈穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸風(fēng)池、懸鐘穴；第六天艾灸身柱、陽(yáng)關(guān)、三陰交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百會(huì)、痖門穴。一般對(duì)于高血壓患者在前七天的艾灸穴位中，建議患者灸四個(gè)療程以后再開(kāi)始灸第八天的穴位。在以上穴位艾灸的同時(shí)，建議患者每天還要灸神闕穴30分鐘。
