得了丙肝需要注意什么

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得了丙肝需要注意抗病毒治療、定期復(fù)查、避免傳播、調(diào)整生活方式及心理疏導(dǎo)。丙型肝炎是由丙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，具有傳染性，需綜合管理。

1、抗病毒治療

丙肝患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的抗病毒治療，常用藥物包括索磷布韋維帕他韋片、格卡瑞韋哌侖他韋片等直接抗病毒藥物。治療期間需嚴(yán)格按時(shí)服藥，不可自行停藥或調(diào)整劑量。完成療程后需通過HCV RNA檢測確認(rèn)病毒是否清除，部分患者可能需要延長療程或更換方案。

2、定期復(fù)查

即使病毒清除后仍需定期監(jiān)測肝功能、肝臟超聲等檢查，建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次。肝硬化患者需增加胃鏡篩查食管胃底靜脈曲張。復(fù)查項(xiàng)目包括ALT、AST、膽紅素等肝功能指標(biāo)，以及甲胎蛋白等肝癌篩查指標(biāo)，必要時(shí)進(jìn)行肝臟彈性檢測評(píng)估纖維化程度。

3、避免傳播

丙肝主要通過血液傳播，應(yīng)避免共用剃須刀、牙刷等個(gè)人物品，紋身、穿耳洞等需使用一次性器具。性接觸傳播概率較低但仍建議使用安全套，女性患者妊娠前應(yīng)咨詢醫(yī)生阻斷母嬰傳播的方案。醫(yī)護(hù)人員發(fā)生職業(yè)暴露后需立即進(jìn)行暴露后預(yù)防。

4、調(diào)整生活方式

絕對(duì)戒酒并避免使用肝毒性藥物，保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間。飲食以高蛋白、適量碳水、低脂為原則，可適量食用雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免腌制、霉變食物。每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，但肝硬化患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、心理疏導(dǎo)

丙肝可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。加入患者互助組織獲取社會(huì)支持，家屬應(yīng)給予充分理解。醫(yī)護(hù)人員需幫助患者正確認(rèn)識(shí)疾病可治愈性，建立治療信心，尤其對(duì)存在病恥感的患者需加強(qiáng)心理干預(yù)。

丙肝患者日常需保證充足睡眠，避免熬夜勞累。飲食注意分餐制，餐具煮沸消毒，生熟食材分開處理。合并糖尿病者需控制血糖，高血壓患者監(jiān)測血壓。出現(xiàn)乏力加重、腹脹、皮膚黃染等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。治愈后仍建議每年體檢，重點(diǎn)關(guān)注肝臟健康狀況，避免重復(fù)感染或其他肝臟疾病發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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