治療失眠的中成藥有哪些
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治療失眠的中成藥主要有安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、天王補(bǔ)心丸、柏子養(yǎng)心丸、朱砂安神丸等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體證型選擇用藥。
1、安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液由鹿茸、制何首烏、淫羊藿等組成，適用于腎精不足、氣血兩虧型失眠，表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒伴頭暈乏力。該藥通過(guò)填精益髓改善腦功能，需注意感冒發(fā)熱時(shí)禁用，服藥期間忌食辛辣刺激食物。
2、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁為君藥，輔以丹參、五味子，針對(duì)心肝血虛型失眠，常見(jiàn)癥狀為心悸怔忡、虛煩不眠。酸棗仁具有養(yǎng)肝寧心功效，但脾胃虛弱者慎用，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能。
3、天王補(bǔ)心丸
天王補(bǔ)心丸含人參、丹參、五味子等16味藥材，主治心陰不足型失眠，特征為健忘盜汗、舌紅少苔。該方能滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神，但含朱砂成分不宜過(guò)量久服，高血壓患者需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
4、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸由柏子仁、枸杞子、當(dāng)歸等組成，適用于心氣虛寒型失眠，表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻多。方中柏子仁可養(yǎng)心安神，但實(shí)熱證見(jiàn)口舌生瘡者忌用，服藥期間應(yīng)保持情緒舒緩。
5、朱砂安神丸
朱砂安神丸含黃連、地黃、當(dāng)歸等，針對(duì)心火亢盛型失眠，常見(jiàn)心煩意亂、舌尖紅絳癥狀。朱砂重鎮(zhèn)安神效果顯著，但因含重金屬成分，孕婦禁用且連續(xù)服用不超過(guò)1周，需定期監(jiān)測(cè)血汞濃度。
失眠患者除藥物治療外，建議保持規(guī)律作息，睡前2小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)與電子設(shè)備使用?？蓢L試冥想呼吸訓(xùn)練，臥室環(huán)境宜保持黑暗安靜，室溫控制在20-24℃。日常飲食可適量食用小米、龍眼肉等安神食材，午后限制咖啡因攝入。若失眠持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或伴隨日間功能損害，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠?？凭驮\，進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查排除器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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失眠治療的心理暗示療法
在治療失眠上，長(zhǎng)期的服用安眠藥不是什么好的方法，在針對(duì)一些因心理因素或是環(huán)境因素導(dǎo)致的失眠，可以試試用心理暗示的治療方法，可以會(huì)有意想不到的效果哦，下面錢(qián)氏中醫(yī)院的專家來(lái)給我們說(shuō)一下失眠治療的心理暗示療法。
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失眠吃什么藥效果好
失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難，如易醒、早醒等。治療失眠的藥物有很多，如米氮平、曲唑酮均有鎮(zhèn)靜、改善失眠作用，但很容易造成第二天宿醉，嗜睡。推薦患者服用阿戈美拉汀，通過(guò)恢復(fù)生物節(jié)律增加睡眠總時(shí)間。在服藥的同時(shí)還可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。失眠是心理亞健康的基本生理癥狀之一，改善睡眠本質(zhì)上是心理健康的改善。此外，改善睡眠還需要保持規(guī)律的作息時(shí)間；睡前不宜暴飲暴食；避免飲用咖啡、濃茶和酒精；每天進(jìn)行鍛煉；睡覺(jué)之前放松身心，保持腹式呼吸和肌肉放松訓(xùn)練。
連續(xù)3天失眠怎么辦
連續(xù)三天失眠，可以在日常生活中，患者可以多適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極拳、游泳、打籃球等，不僅能鍛煉身體體質(zhì)，還能促使身體疲勞，有助于改善睡眠狀態(tài)。在睡覺(jué)前可以適當(dāng)?shù)挠脺厮菽_，不僅能夠緩解疲勞，還可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。在睡覺(jué)前可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬嘏Ｄ袒蛘呗?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以緩解疲勞，改善失眠癥狀。必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜安神，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)的藥物進(jìn)行改善。但是需要注意，在用藥前一定要咨詢一下醫(yī)生，不要私自使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
晚上睡覺(jué)總醒多夢(mèng)是怎么回事
晚上睡覺(jué)總醒多夢(mèng)，可能是周?chē)沫h(huán)境比較嘈雜，或者是睡覺(jué)前壓力比較大所引起的。但也可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥。也有可能是在睡覺(jué)前飲用咖啡、濃茶或者是刺激性的飲料，導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常的興奮。如在睡覺(jué)之前口服降血壓、抗病毒或者是營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物，也會(huì)出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。但也不排除是由于全身性疾病引起的癥狀，例如呼吸系統(tǒng)疾病、甲亢、甲減、心臟功能不全或者是神經(jīng)性疼痛引起。但具體的原因，到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查，判斷出原發(fā)疾病之后，使用藥物治療或手術(shù)治療。
維生素b6可以治療失眠嗎
維生素b6不可以治療失眠。維生素B6，在臨床上用于治療高同型半胱酸血癥。也能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)、舒緩神經(jīng)、防嘔、止吐。但是當(dāng)患者出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，服用維生素B6，效果并不是特別的明顯，可口服維生素B1、維生素B12、谷維素或口服安神補(bǔ)腦液、朱砂安神丸、棗仁安神膠囊等藥物進(jìn)行治療。也可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查，明確的判斷失眠的原發(fā)病因之后，針對(duì)原發(fā)病使用鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的藥物。在日?；颊邞?yīng)要調(diào)整生活飲食習(xí)慣，減少吃辛辣刺激油膩食物，也要學(xué)會(huì)調(diào)整生活壓力。
維生素b1可以治失眠嗎
維生素B1不治療失眠。維生素B1是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)的藥物，但是有一定的鎮(zhèn)靜和抗焦慮作用，如果患者是由于焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀，是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B1，能夠很好的改善失眠的癥狀。如果是由于體內(nèi)缺乏維生素引起的失眠、煩躁不安的情況，可使用維生素B族的藥物做治療。如患者失眠的癥狀比較嚴(yán)重，也應(yīng)要考慮是精神方面壓力過(guò)大或者是神經(jīng)系統(tǒng)方面出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查，判斷原發(fā)病因之后針對(duì)性的用藥物調(diào)理。在睡覺(jué)之前可喝熱牛奶，幫助入睡。
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治療失眠的藥有哪些
臨床比較常見(jiàn)治療失眠的藥物有苯二氮卓類(lèi)的安眠藥、非苯二氮卓類(lèi)的安眠劑以及抗焦慮抑郁的藥物。一、最常見(jiàn)的藥物就是苯二氮卓類(lèi)的安眠藥，也稱安定劑。這類(lèi)的藥物，常有的有氯硝安定、地西泮、勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等等。特點(diǎn)是起效特別快，能夠幫助患者很快入睡。缺點(diǎn)是容易產(chǎn)生依賴性。第二天醒以后，患者還容易出現(xiàn)頭昏的表現(xiàn)。二、就是非苯二氮卓類(lèi)的安眠劑。這一類(lèi)的藥有唑吡坦、佐匹克隆這樣的藥物，這些藥的特點(diǎn)也是迅速幫助患者入睡。而且第二天醒了以后比較少有頭暈的表現(xiàn)，依賴性也相對(duì)小，但也不主張長(zhǎng)期使用。三、就是一些抗焦慮抑郁的藥，像米氮平，像伏復(fù)沙明等藥物，除了有幫助睡眠的作用以外，還有調(diào)節(jié)情緒的作用。失眠是困擾著很多患者的一個(gè)常見(jiàn)的疾病，睡不好覺(jué)很痛苦，既影響工作也影響情緒。在臨床上目前常常是兩種藥或者三種藥的搭配使用。用藥方法需要患者到醫(yī)院咨詢醫(yī)生采取相應(yīng)的治療，根據(jù)病情使用藥物。
失眠的中藥治療方法
失眠中藥治療有茯苓、柏子仁、遠(yuǎn)志等。失眠有心脾兩虛、肝氣淤積、痰濕內(nèi)阻、心腎不交、肝腎陰虛等臨床表現(xiàn)。一般來(lái)講，辨證施治來(lái)治療失眠效果最好。比如心脾兩虛，用歸脾丸；對(duì)于肝氣淤積用加味逍遙丸；痰濕內(nèi)阻用二陳湯；心腎不交用交泰丸；對(duì)于一般性的失眠的基礎(chǔ)上，還可以調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)。這種情況下，有一個(gè)簡(jiǎn)單的方劑，可以用酸棗仁湯，也就是酸棗仁之類(lèi)的，能夠治療失眠。另外還可以將藥制成不同的劑型代泡茶，或者是做成粉劑、做成沖劑等等，都可以解決失眠的問(wèn)題。像五味子、酸棗仁、夜交藤等等，可以放在一起等分，每次三五克用的泡茶對(duì)治療失眠效果也很好。
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酸棗仁泡水喝能改善睡眠嗎
睡眠障礙是指睡眠量不正常，以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)。睡眠障礙，也是睡眠和覺(jué)醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)?；加兴哒系K的病人，通常情況下，可以主要表現(xiàn)為在具備睡眠的情況下，患者不能夠入睡，或者是入睡困難，中間易醒、多夢(mèng)、醒后難再入睡，可以導(dǎo)致患者第二天的精神狀態(tài)，非常不好。酸棗仁泡水能否改善睡眠，主要是取決于患者病情的嚴(yán)重程度。酸棗仁，確實(shí)是具有安神的功效。對(duì)于一些輕中度的失眠患者，如果常用酸棗仁泡水喝，能夠起到改善睡眠的作用。但是，大多數(shù)的睡眠障礙的患者，都是屬于中重度以上。在這種情況下，使用酸棗仁泡水喝的效果，可能會(huì)不佳。在這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該采用中醫(yī)辨證論治，根據(jù)不同情況使用不同藥物，進(jìn)行治療。
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什么是失眠？失眠是一種病嗎
失眠是指患者對(duì)自己睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿意的一種主觀感覺(jué)，主要表現(xiàn)有入睡困難、睡眠維持困難、睡眠時(shí)間短、早醒和睡眠淺。失眠是一種病，會(huì)對(duì)人體的胃腸系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成明顯的影響，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。
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