治療失眠的中成藥
治療失眠的中成藥主要有安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹等。失眠可能與情志失調(diào)、氣血不足、心腎不交等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥。
1、安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液由鹿茸、制何首烏、淫羊藿等組成，具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血的功效，適用于腎精不足、氣血兩虧引起的失眠，癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒。服藥期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，保持情緒穩(wěn)定。
2、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分，輔以丹參、五味子等藥材，能養(yǎng)心安神，常用于心肝血虛型失眠，表現(xiàn)為心悸怔忡、頭暈目眩。本品不宜與感冒藥同服，長(zhǎng)期失眠者需配合心理調(diào)節(jié)。
3、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸含柏子仁、黨參、黃芪等成分，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、寧心安神的作用，主治心氣虛寒型失眠，常見癥狀為健忘盜汗、精神恍惚。服用時(shí)應(yīng)注意避免飲茶，心火亢盛者慎用。
4、朱砂安神丸
朱砂安神丸由朱砂、黃連、地黃等組成，可鎮(zhèn)心安神、清熱養(yǎng)血，適用于心火亢盛、陰血不足所致失眠，癥見心煩意亂、口干舌燥。因含朱砂成分，不宜長(zhǎng)期或過量服用，肝腎功能不全者禁用。
5、天王補(bǔ)心丹
天王補(bǔ)心丹含人參、丹參、五味子等藥物，能滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神，多用于心陰不足型失眠，伴隨癥狀有手足心熱、口舌生瘡。服藥期間忌食蘿卜，感冒發(fā)熱患者應(yīng)暫停使用。
失眠患者除藥物治療外，應(yīng)建立規(guī)律作息，睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，可飲用溫牛奶或泡腳促進(jìn)睡眠。臥室環(huán)境宜保持黑暗安靜，室溫控制在20-24℃為宜。長(zhǎng)期失眠需排查焦慮抑郁等心理因素，必要時(shí)結(jié)合認(rèn)知行為治療。飲食上可適量食用小米、百合、蓮子等安神食材，避免晚間攝入咖啡因和酒精。
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