真阿膠的好處與功效
真阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、肺燥咳嗽等癥狀。阿膠由驢皮熬制而成，主要成分為膠原蛋白及多種微量元素，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能改善貧血、調(diào)節(jié)免疫、延緩衰老。
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
阿膠富含甘氨酸、賴氨酸等氨基酸及鐵元素，可促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、乏力等癥狀。臨床常用于產(chǎn)后血虛、月經(jīng)量少等癥，常與熟地黃、當(dāng)歸配伍使用。
2、滋陰潤(rùn)燥
阿膠能滋養(yǎng)肺陰和腎陰，對(duì)干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀有緩解作用。秋季干燥時(shí)可用阿膠與雪梨、冰糖同燉，對(duì)陰虛體質(zhì)者的皮膚干燥、便秘亦有改善效果。
3、止血安胎
阿膠中的鈣離子和膠原蛋白能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，對(duì)崩漏、便血等出血癥狀有收斂作用。孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍桑寄生、菟絲子用于安胎。
4、抗衰老
阿膠所含的明膠蛋白水解物具有抗氧化活性，可減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期適量服用可能改善更年期綜合征、骨質(zhì)疏松等與衰老相關(guān)的癥狀。
5、增強(qiáng)免疫
阿膠多糖成分能刺激巨噬細(xì)胞活性，調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞功能，對(duì)體質(zhì)虛弱、易感冒人群有一定輔助作用。術(shù)后恢復(fù)期患者服用可促進(jìn)體力恢復(fù)。
服用阿膠需避免與濃茶、蘿卜同食，濕熱體質(zhì)者慎用。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的阿膠塊，粉碎后烊化兌服或入湯劑。日?？纱钆浜谥ヂ?、核桃制作固元膏，但糖尿病、高血壓患者應(yīng)控制攝入量。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、腹瀉時(shí)應(yīng)暫停使用，建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理應(yīng)用。
