腰椎滑脫手術后疼痛該怎么辦
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腰椎滑脫手術后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、康復訓練、心理疏導及定期復查等方式緩解。術后疼痛通常與手術創(chuàng)傷、神經壓迫、炎癥反應、肌肉痙攣或術后并發(fā)癥等因素有關。
藥物鎮(zhèn)痛是術后疼痛管理的常見方式，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片或對乙酰氨基酚片等藥物，需嚴格遵醫(yī)囑使用。物理治療包括局部熱敷、低頻電刺激或超聲波治療，有助于改善血液循環(huán)并減輕炎癥反應?？祻陀柧毿柙趯I(yè)康復師指導下進行，初期以床上踝泵運動、直腿抬高訓練為主，后期逐步增加核心肌群穩(wěn)定性練習。心理疏導可通過認知行為療法緩解患者對疼痛的焦慮情緒，家屬應配合營造輕松康復環(huán)境。定期復查能通過影像學評估內固定位置及融合狀態(tài)，及時調整治療方案。
術后需保持傷口清潔干燥，避免彎腰提重物或久坐，睡眠時選擇硬板床并在膝下墊軟枕減輕腰椎壓力。飲食上增加高蛋白食物如魚肉、雞蛋促進組織修復，適量補充維生素D和鈣質?？祻推陂g可穿戴腰圍提供支撐但每日不超過4小時，3個月內禁止劇烈運動。若出現(xiàn)發(fā)熱、下肢麻木加重或傷口滲液需立即就醫(yī)。建議術后1個月、3個月、6個月分別進行門診隨訪，由醫(yī)生評估恢復進度并調整康復計劃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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