變形桿菌肺炎可通過加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸感染源、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范使用抗生素、接種疫苗等方式預(yù)防。變形桿菌肺炎通常由變形桿菌感染引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀。

1、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生

保持良好的手部衛(wèi)生是預(yù)防變形桿菌肺炎的基礎(chǔ)措施。飯前便后、接觸公共物品后需用肥皂和流動水洗手，洗手時(shí)間不少于20秒。避免用手直接觸摸口鼻眼等黏膜部位，減少病原體侵入機(jī)會。定期清潔居住環(huán)境，尤其是高頻接觸表面如門把手、桌面等，可使用含氯消毒劑擦拭。咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻，使用后及時(shí)丟棄并洗手。

2、避免接觸感染源

變形桿菌常見于土壤、污水及動物腸道，應(yīng)避免接觸可能被污染的水源和食物。處理生鮮食材時(shí)需佩戴手套，生熟食刀具砧板分開使用。免疫功能低下者應(yīng)避免接觸禽類、兩棲類等可能攜帶病原體的動物。醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)需嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，住院患者尤其需注意避免交叉感染。

3、增強(qiáng)免疫力

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于維持免疫系統(tǒng)功能。每日保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。飲食中適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮蔬菜水果。慢性病患者需積極控制基礎(chǔ)疾病，糖尿病患者維持血糖穩(wěn)定，慢性肺病患者堅(jiān)持呼吸功能鍛煉。

4、規(guī)范使用抗生素

避免濫用抗生素是預(yù)防耐藥變形桿菌感染的重要措施。使用抗生素必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程治療，不可自行增減劑量或停藥。非細(xì)菌感染性疾病如普通感冒不宜使用抗生素。醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)建立抗生素使用管理制度，經(jīng)驗(yàn)性用藥需參考當(dāng)?shù)丶?xì)菌耐藥監(jiān)測數(shù)據(jù)，優(yōu)先選擇窄譜抗生素。

5、接種疫苗

目前雖無針對變形桿菌的特異性疫苗，但接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗可降低混合感染風(fēng)險(xiǎn)。老年人、慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群建議接種23價(jià)肺炎球菌多糖疫苗。流感季前接種流感疫苗可減少呼吸道黏膜損傷導(dǎo)致的繼發(fā)感染。免疫功能低下者接種疫苗前需咨詢醫(yī)生評估適應(yīng)癥。

預(yù)防變形桿菌肺炎需建立多重防護(hù)體系。日常注意保持室內(nèi)空氣流通，每天開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。飲食上避免生食或半生不熟的水產(chǎn)品，肉類需徹底加熱至中心溫度達(dá)到70℃以上。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、咳膿痰等呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，進(jìn)行痰培養(yǎng)等檢查明確病原體。醫(yī)務(wù)人員處理呼吸道感染患者時(shí)應(yīng)做好標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防，包括佩戴口罩、護(hù)目鏡等防護(hù)裝備。慢性呼吸道疾病患者可定期進(jìn)行肺功能監(jiān)測，早期發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。