藥流后可以減肥嗎
藥流一般是指藥物流產(chǎn)。通常藥物流產(chǎn)后不可以減肥,以免影響身體健康。
藥物流產(chǎn)是使用藥物達到終止妊娠的目的,通常藥物流產(chǎn)之后身體比較虛弱,陰道會有出血的情況,此時應(yīng)當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證充足的睡眠時間。因此,在藥物流產(chǎn)之后是不能減肥的。減肥需要調(diào)整飲食、進行運動等,在藥物流產(chǎn)之后吃營養(yǎng)物質(zhì)少的食物可能會影響身體恢復(fù),不利于身體健康。若在藥物流產(chǎn)之后想要減肥,建議在藥物流產(chǎn)后一個月再進行,此時身體已經(jīng)基本恢復(fù),可以進行減肥。
在減肥時,應(yīng)當適量吃菠菜、芹菜、燕麥等食物,其中的膳食纖維含量豐富,可以增強飽腹感,對減肥有利。




